معلماتي الغاليات احببت ان اضيف الى بحر علمكن نقاط تجعل مهمتكن اسهل اتمنى ان يكون بها فائدة :-
- أدركي نقاط قوتك وضعفك .
- احتفلي بالنجاح الذي تحققينه .
- تقبلي المدح ولا ترفضيه ، تعلمي قول شكراًلك .
- استمتعي بوقتك واضحكِي .
- لا تضخمي المواقف التي تمرين بها ...أحيانا تمر عليك حصص يسودها لحظات من التوتر ولكن فكري في المستقبل هل سيشكل هذا التوتر أهمية في غضون عام من الآن .
- تذكري أن الجميع يفشلون ، تعلمي من الفشل لتصبحي أكثر قوة .
- افعلي شيئاً للتخلص من توترك استخدمي تقنيات التدريب والتخيل والتأمل .
- خصصي لنفسك وقتاً كل يوم لتقومين بما ترغبين فيه فقط .
- تذكري أن تكثري من تمرينات التنفس ، توقفي عن عملك لبضع دقائق وتنفسي ، تأكدي من تنفسك بعمق وحاولي أن تتنفسي من معدتك .
- احصلي على قدر كافي من النوم .
- احرصي على التغذية السليمة .
- لاتشتكي من الظروف باستمرار وإنما فكري بايجابية وابحثي عن الحلول .
- كوني ايجابية وركزي على ما تريدين تحقيقه .
- كوني مرنة ومستعدة للتغيير وتجربة أفكار جديدة .
- ناقشي مشاكلك مع زميلاتك واحصلي على نصيحتهن .
- تذكري أن الطالبات ذوات المشكلات السلوكية يشكلن مشكلة لمعظم المعلمات ، فحاولي أن تسأليهن عما يقمن به للتعامل معهن.
- كوني منظمة وحددي أولوياتك كل أسبوع .
- طوري من مزاياك حتى تحافظي على طاقاتك ومعنوياتك مرتفعة.
- كوني واقعية بشأن الأهداف التي ترسمينها لنفسك ، لاتحاولي بذل ما يفوق قدرتك كبشر .
- في الوقت الذي فيه الاختبارات مهمة فإن هذه المواقف تزيد من توتر الطالبات فإذا حافظتي على رباطة جأشك فأنت تُعلمي الطالبات القيام بالمثل أي إنها تصبح نموذج يحتذى به .
لاينبغي عليك أن تتعاملي مع الطالبات وكأنهن أوراق مهملة يمكن أن تنحيها جانباً والتعامل معها فيما بعد وإنما ينبغي إن التعامل معهن والاهتمام بهن لأنهن يشدن بمدى نجاحك .
ولكن تحياتي,,,يا ازهار المدرسة ,,,
رد مع اقتباس
