السلااااااااااااااام عليكم
انا قلت me99 لانها سالت عن العصير...:p5088:
فيه اكثر من طريقه بس انا جبت هلطريقه مفيده في الحر وتحسين الهضم وغيرها...
1 افوكادو
2 كوب خيار مفروم خشن
10 الأغصان صغيرة من الكزبرة
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ثلث كوب حليب أو قشطة
ملعقة شاي ملح
رمي جميع المكونات في خلاط و مزجها بسلاسه
ان شاءالله يعجبكم
رد مع اقتباس