مرحبا صديقاتي ..

حبيت افيكم بخلطة استفدت منها للجسم و ممكن اتكون للويهه بنفس الوقت اللي تحطينها على جسمج ..

ما ادري اذا في حد سبقتي و حط مثل هالخلطة قبلي .. انا سويتها من مخي ..

المهم مقاديرها كالأتي:-

2 ملعقة سدر مطحون
[IMG]http://im16.********************************************/2011-10-04/1317761628581.jpg[/IMG]



2ملعقة شوفان



تخلطينهم مع قليل مع الماي ,,

انتي بروحج تقدرين تتحكمين بسماكتهاا ..
انا اسويها اشوي خفيفة عشان اقدر اوزعها على جسمي ..

وقت السبوح بعد الصابون و السنفره احطي هالخلطة .. على جسمج و شويه على ويهج ..
و تمي اتفركي فيها ..مب لازم تنشف ..

و بس غسلي جسمج .. و بعدها انشف جسمي و احطي زيت الزيتون
و مرات احطي زيت الجوجوبا أخذه من العطار ..

و إن شاء الله تستفيدون مثل ما انا استفدت ..

أختكم .. أمونــة