حبوب زيت كبد الحوت Seven Seas ( ربي يناول اللي ترد عليا اللي في بالها )
السلم عليكم بنات
سؤالي بخصوصو حبوب زيت كبد الحوت (سمك القد ) Seven Seas

مكتوب علي العلبة الجرعة 6 حبات ( 2 حبة 3 مرات في اليوم )

فهل يا تري ممكن انقصهم اخليهم 4 حبات
او 3 حبات ( حبة 3 مرات في اليوم )

و اللي استخدموهم كم حبة كنتي تأخدي في اليوم
و ايه اللي لاخظتية علي شعرك و بشرتك ؟؟؟