شاي النعناع والزنجبيل يخفف دوار السفر
ينصح العلماء في ألمانيا بشرب شاي النعناع والزنجبيل قبل السفر البري بالسيارات أو الحافلات، وذلك لتخفيف الصداع والدوخة والدوار والغثيان المصاحب للرحلات الطويلة.
وأوضح الباحثون في المؤسسة الألمانية للرعاية الصحية، أن شاي النعناع والزنجبيل فعال في تخفيف دوار السفر بدلا من التوقف والنزول والانتظار أو تعاطي مضادات القيء التي لا ينبغي لسائقي السيارات استخدامها لأنها تقلل التركيز والانتباه.
وكانت الدراسات العلمية التي أجريت في جامعة ميسوري-كولومبيا الأمريكية مؤخرا على الصغار الذين تراوحت أعمارهم بين 8 - 17 سنة، قد أثبتت أن كبسولات زيت النعناع تساعد في تخفيف آلام الأطفال الناتجة عن مرض متلازم الأمعاء التهيجي الذي يسبب مجموعة من الأعراض المعوية، مثل الانتفاخ ووجود الغازات وآلام البطن الشديدة ونوبات من الإمساك والإسهال.
كما تبين أن إضافة النعناع أو المنثول إلى الكريمات السطحية المسكنة للآلام، تخفف من أوجاع المفاصل الناتجة عن ما يعرف بالتهاب المفصل العظمي، ويحسّن حركتها ومرونتها.
وقد أكد الباحثون بجامعة ميامي الأمريكية، أن فوائد النعناع تكون في الزيوت التي يحتوي عليها والتي تساعد على علاج وتهدئة الكثير من الاضطرابات التي يواجهها جسم الإنسان، فزيته يخفف أعراض نزلات البرد إذا ما تم دهنه على منطقة الصدر والأنف والظهر، ويفيد مشروبه في حالات عسر الهضم والتقلصات والتشنجات. وغالبا ما ينصح باستخدام النعناع كدهان للمناطق الملتهبة من الجلد والتي تعاني من وجود بعض البثور مثل حالات حب الشباب وذلك لما يعرف عنه من قدرته على قتل الجراثيم، وتخفيف آلام القدمين وإعطاء الشعور بالاسترخاء، فضلا عن تأثيره القوي في آلام الأسنان وأوجاع الرأس والدورة الشهرية.
وقد ثبت علميا أن النعناع مسكن ومطهر في حالات التهاب البلعوم، فضلا عن غناه بالعناصر الغذائية المهمة في الوقاية والتخلص من رائحة الفم، ويدخل في العديد من المستحضرات الصيدلانية، إما كمادة منكهة أو للاستفادة من مركباته الطبيعية.
<<أفهموها
رد مع اقتباس
