إرشادات لكيفية تحسين الأداء
اعرف نفسك
هل أنت إنسان اجتماعي ؟
هل أنت ذو شخصية مفتوحة أم أنه من الصعب الاتصال بموجتك الخاصة ؟
هل تحسن التعامل مع جميع الشخصيات بما فيها الصعبة و المقفلة أم أنك تشيح بوجهك و تولي إذا عبس أحد ؟
اكتشف نفسك من خلال الإجابة على الأسئلة التالية بصدق و إخلاص قدر الإمكان بنعم أو لا:
1- ليس لديّ حرج في الاعتراف بأخطائي أو سوء تصرفاتي .
2- أخشى بأني طائش نوعاً ما و لا أتعامل مع الحياة بجدية .
3- ينفذ صبري من أولئك الذين يطيلون الحديث .
4- أنا ماهر في التخلّص من الناس المضجرين و المتعبين .
5- أحب أن أرى الناس مسلّين بدرجة أكبر و أكثر مما في الحقيقة.
6- لدي أرقام هواتف عدد من الأشخاص أتصل بهم عندما أكون مكتئباً أو منخفض المعنويات .
7- حضور الحفلات الكبيرة و الصاخبة ليس هوايتي .
8- أشعر في أن ثمة جوانب طيّبة في كل إنسان .
9- لا أرتاح مع المتعصبين لأفكارهم
10-أحبّ كثيراً الأشياء التي تلفت انتباه الناس .
11- قد أخاطر بحياتي لمساعدة صديق لكن لا أهتم أن أقدم المساعدات البسيطة لأناس لا أهتم بهم .
12-في القضايا المهمة أؤمن بضرورة أن يكون المرء صادقاً ، حتى و لو كان ذلك مؤذياً .
13-أكره الناس المتملقين و المخادعين .
14-في بعض الأحيان ألاطف أشخاصاً لا أستلطفهم حقيقة .
15-في بعض الأحيان أسحب قاطع الهاتف و أتوقف عن الردّ على طرقات الباب لأتمتّع بعزلة جميلة .
16-حين أشعر بثقة بالنفس لا أحد يستطيع مقاومتي .
17-إذا ما استرجعت الماضي ، أجد أن حياتي كانت مسليّة و ثقافيّة بما في ذلك المراحل السيئة منها .
18-لا أتمتع بالمداعبات و النكات سواء مع نفسي أو مع الآخرين .
19-غالباً ما أواجه متاعب في اختيار الهدية المناسبة لشخص ما .
20 - حين أضطر لأن أقول (لا) أقول (لا) بشكل دبلوماسي .
العلامات :
أعط نفسك 5 علامات على كل من الإجابات الآتية :
1- خطأ - 2- صح 3- خطأ 4- صح 5- صح 6- خطأ 7- خطأ 8- صح 9- خطأ
10 - صح 11- خطأ 12- خطأ 13- خطأ 14- صح 15- صح 16- خطأ 17- صح 18- خطأ 19- خطأ 20 - صح .
النتيجة النهائية :
تحت 35 نقطة : تميل كل الاهتمام إلى الذين يستأهلون صداقتك ، و تشعر بأن الود الاجتماعي العشوائي مضيعة للوقت .. لا تهتم أن تكون شعبياً ، تفضل احترام الناس بدل حبّهم لك ... تتمسّك بمبادئ قوية و ثابتة .... ليس من السهل كسب صداقتك أو تقديرك لكن الشخص الذي يفعل ذلك يحظى بإخلاصك .
من 35 إلى 65 نقطة : تحسن التعامل مع الناس لكنك تميل إلى استخدام التمييز. خلال استخدامك لمهاراتك الاجتماعية أنت مسلّ و نديم و متفهّم مع الذين تحبهم لكنك مع ذلك تفضل أن تبقي على مسافة عاطفية مع الأشخاص الذين لا يطابقون مزاجك ، و لا تقضي وقتاً سهلاً مع الشخصيات العدوانية أو اللامبالية .
- أكثر من 65 نقطة :
- أنت تحسن انتقاء الكلمة المناسبة و التصرف اللائق لإسعاد الناس . فأنت صاحب قلب كبير و نفس كريمة و تريد الخير للناس و يفيض قلبك بالتسامح مع أخطائهم
- و تود إسعادهم حتى و لو كانوا لا يستحقون ذلك ... لذلك فإن غالبية الناس ستجد صعوبة في معاملتك .
منقول
رد مع اقتباس
