تعد الأظافر عنوان صحة ورمز جمال يكمل رونق اليدين. وتتميز الأظافر المتمتعة بصحة جيدة بصلابتها ومرونتها، وبقدرتها على تلقي الصدمات العادية دون أن تتكسر، كما أن سطحها يكون صقيلا..
او أملسا ....وردي اللون ولامعا، وأطرافها غير منشطرة
تؤدي الحميات الفقيرة من البروتينات إلى إضعافها ( نفس المشكل يعاني منه الأشخاص النباتيون) ويؤثر عليها سلبا الاستعمال المفرط للطلاءات دون وضع طلاء شفاف قبل ذلك ومواد التنظيف، والمتكررة على مفاتيح الحروف بالحاسوب أو الآلة الكاتبة. لذا ينصح بتجنب عدد من الاستعمالات غير الصحيحة والتي تؤدي إلى إضعاف الأظافر.
بعد إزالة طلاء الأظافر بمزيل للطلاء خال من الأسيطون، ينصح ببردها بواسطة مبرد من الورق، ثم شطفها بالماء الدافئ وتنشيفها.
ثم ضعي في إناء غير حديدي بعض الماء أو الصابون ( السائل) أوالشامبوان واتركيها بضع دقائق حتى تصبح الجليدات المحيطة بالأظافر رطبة ، ثم امسحيها بمنديل ورقي، واستعملي آلة إزالة تلك القشيرات (الجليدات) وبعد انتهائك من إزالتها، اغسلي يديك جيدا وضعي طلاء شفاف على الأظافر قبل وضع طلاء ملون. احرصي على أن تتركي أظافرك بين الحين والآخر بدون طلاء.
وتوجد بعض المواد الغذائية التي ينصح بتناولها لتقوية الأظافر، وهي بالخصوص تلك المواد الغنية بالبروتينات، كما أن هناك كريمات يساعد استعمالها على تقوية الأظافر وإعطائها الصلابة التي تساعدها على مقاومة الصدمات وكذلك بعض مظاهر ضعفها، كالتقصف، الإنشطار، والتي تؤكد وجود مشاكل في الأظافر وأحيانا مشاكل مرتبطة بالصحة العامة كنقص بعض المواد التي تساهم في تشكيل الأظافر( الكالسيوم مثلا.. )
بعض الكريمات الطبيعية، أو الأقنعة الطبيعية – تساعد على تجاوز مشاكل الأظافر الطبيعية – ومن بينها ما يلي :
كريم لتغذية اليدين والأظافر : ويتكون هذا الكريم من صفار بيضة واحدة وملعقة صغيرة من زيت نوار الشمس، تخلط المكونات جيدا لصنع عجينة، وتدلك بها اليدان و الأظافر، ثم يترك المستحضر حتى يجف، ويشطف بالماء. ويعمل هذا المستحضر على تغذية بشرة اليدين والأظافر والحفاظ على رطوبتهما الطبيعية.
قناع لتقوية وجمال الأظافر : يتكون هذا القناع من ثلاث ملاعق صغيرة : زيت زيتون وثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح وصفار بيضة واحدة. تخلط المكونات جيدا وتحفظ في زجاجة يستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة ككريم للأظافر، ويمكن الاستعانة في ذلك بقطعة قطن لدهن الأظافر والأنسجة المحيطة بها.
قناع لتغذية الأظافر : يتكون هذا القناع من صفار بيضة واحدة. 4 ملاعق صغيرة من ملح الطعام و 4 ملاعق صغيرة من زيت الخرواع وملعقة صغيرة من العسل السائل ؛ تخلط المكونات جيدا وتحفظ في زجاجة، ويفضل استخدام هذا المستحضر بمعدل مرتين إلى ثلاث أسبوعيا على الأقل، ويفضل أن يكون ذلك كل مساء قبل النوم، ويراعى استخدامه في الطلاء عدة مرات خلال المرة الواحدة بمعنى أن تدهن الأظافر بطبقة من الطلاء ثم تترك لتجف ثم يكرر الطلاء عدة مرات.
يعمل هذا المستحضر على تقوية الأظافر والمحافظة على سلامتها، ومقاومتها للتشققات والإصابات. كما أن شرب عصير الخيار الطازج بصفة يومية يعتبر بمثابة غذاء مقو للأظافر، حيث تكتسب هذه الأخيرة صلابة وقوة بعد الإنتظام على تناول العصير لبضعة أيام.
وشكرا لكم واتمنى ان ينال الموضوع اعجباكم
تحياتي لكم
اخوكم ومحبكم
الحزنّ الأكيدّ
رد مع اقتباس
