صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 27

الموضوع: فوائد المشي على الرمال

  1. #1

    مشرف منتدى الديكور

    الصورة الرمزية ** صادق الإحساس **
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4,270

    فوائد المشي على الرمال

    [align=center]


    المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياه الأمطار
    اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار . العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال .
    كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .
    وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه.
    [/align]



  2. #2

    ~نجمة في سماء التألق ~

    الصورة الرمزية ريف العين
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    المشاركات
    18,853
    يعطيك العافيه اخوي على الطرح الرائع

    تقبل اعذب تحيه

  3. #3

    مشرف منتدى الديكور

    الصورة الرمزية ** صادق الإحساس **
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4,270
    مشكورهـ ريف على مرورك



  4. #4

    نبرة ملام

    الصورة الرمزية طيف
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الدولة
    :: غرااااابيل ::
    المشاركات
    22,735
    [align=center]
    يعطيك العافيه اخوي ثلج حار



    على المعلومات المفيده
    [/align]

  5. #5

    مشرفة مؤسسة

    الصورة الرمزية كليوباترا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004
    المشاركات
    15,620


    المشي له فواكده العديده والكثير سواء على الرمال او غيرها

    ولكن المشي " حافيا "على الرمال يبعث راحه وتدليك للقدمين

    خاصه على شاطئ البحر له "" جو خاص "


    ثلج حار

    بارك الله فيك .. عالفائده العظيمه

    ويعطيك ربي الف عافيه ..

    ننتظر جديدك

    تحياتي

    كيبوو
    [IMG]http://www.****************************************/up/photo/RJg63240.jpg[/IMG]

  6. #6

    مشرف منتدى الديكور

    الصورة الرمزية ** صادق الإحساس **
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4,270
    طيوفة مشكورهـ على مرورك



  7. #7

    مشرف منتدى الديكور

    الصورة الرمزية ** صادق الإحساس **
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4,270
    كيبوو

    مشكورهـ على مرورك



  8. #8
    ~ [ نجم ماسي ] ~ الصورة الرمزية حســــام
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    3,556
    معلومات رائعه

    يعطيك العافيه

    تحياااااااااااتي

  9. #9

    مشرف منتدى الديكور

    الصورة الرمزية ** صادق الإحساس **
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4,270
    مشكور على مرورك حسام



  10. #10
    წ قلب من الماس წ الصورة الرمزية الماسه
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    3,551
    وناااسه المشي على الرمل

    اشتقت امشي ع الرمل
    وتحمست خصوصا انه مفيد ويعدل المزاج
    ثلج حار
    شكراً ع المعلومه
    والله يعطيك العافيه
    استغفر الله العظيم

  11. #11
    أخت رجال الصورة الرمزية الهيلا
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    دااااااار الصبـــاح
    المشاركات
    2,451
    بالفعل المشي على الشـاطئ يريح الأعصــاب ..

    ثلج حار

    تسلم على المعلومات ..
    [poem=font="Traditional Arabic,6,red,bold,italic" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none,4," type=2 line=0 align=center use=ex num="0,black""]
    ما بيــك من بعـــد الجفــــا ترجع لي بقـلب بليــــد = حسسني بشــوقك ودمعـــك من عيونك اسكبــــه[/poem]

  12. #12

    ~ [ عضو مجلس الإدارة ] ~

    الصورة الرمزية سعود
    تاريخ التسجيل
    Jan 2003
    المشاركات
    16,085
    تسلمين اختي


    بصراحة المشي على الرمال له متعه خاصه



    بس للاسف منين نجيب رمل نمشي عليه يوميا


    مشكوره على حسن انتقاء الموضوع


    تحية عطرة



  13. #13

    مشرف منتدى الديكور

    الصورة الرمزية ** صادق الإحساس **
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4,270
    الف شكر روكسان على مرورك



  14. #14

    مشرف منتدى الديكور

    الصورة الرمزية ** صادق الإحساس **
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4,270
    الف شكر على مرورك الهيلا



  15. #15

    مشرف منتدى الديكور

    الصورة الرمزية ** صادق الإحساس **
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4,270
    مشكور سعود على مرورك



صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد المشي الرياضي
    بواسطة اللـــــيث في المنتدى رجيم 2012 والصحة
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 16-07-2008, 12:37 AM
  2. دراسات اجريت حول فوائد المشي
    بواسطة طيبه عجام في المنتدى طرائق التدريس في التربية الرياضية وتكنولوجيا التعليم
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 19-04-2008, 01:04 AM
  3. ممارسة المشي لها فوائد كثيرة
    بواسطة لمياء الديوان في المنتدى طرائق التدريس في التربية الرياضية وتكنولوجيا التعليم
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 22-10-2007, 12:59 AM
  4. فوائد المشي
    بواسطة ناهده الدليمي في المنتدى طرائق التدريس في التربية الرياضية وتكنولوجيا التعليم
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 29-05-2007, 04:11 AM
  5. فوائد المشي للمساجد
    بواسطة عقيل الخزرجي في المنتدى طرائق التدريس في التربية الرياضية وتكنولوجيا التعليم
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 22-04-2007, 01:16 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •