النتائج 1 إلى 13 من 13

الموضوع: كيف تستغل وقت الفراغ

  1. #1
    غـــادة الغيـــد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الدولة
    ارض الاحلام
    المشاركات
    537

    كيف تستغل وقت الفراغ

    هنا ستجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك في استغلال وقتك، فحاول تنفيذها:

    حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به.

    تفائل وكن إيجابياً.

    لا تضيع وقتك ندماً على فشلك.

    حاول إيجاد طرق جديدة لتوفير وقتك كل يوم.

    أنظر لعاداتك القديمة وتخلى عن ما هو مضيع لوقتك.

    ضع مفكرة صغيرة وقلما في جيبك دائماً لتدون الأفكار والملاحظات.

    خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر، وضع الأولويات حسب أهميتها وأبدأ بالأهم.

    ركز على عملك وانتهي منه ولا تشتت ذهنك في أكثر من عمل.

    توقف عن أي نشاط غير منتج.

    أنصت جيداً لكل نقاش حتى تفهم ما يقال، ولا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك.

    رتب نفسك وكل شيء من حولك سواء الغرفة أو المنزل، أو السيارة أو مكتبك.

    قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك.

    أسأل نفسك دائماً ما الذي أستطيع فعله لاستغلال وقتي الآن.

    أحمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان ما، وعند اوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقات أنتظار مواعيد المستشفيات، أو الأنتهاء من معاملات.

    أتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت كافي.

    تعامل مع الورق بحزم، فلا تجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك، تخلص من كل ورقة قد لا تحتاج لها خلال أسبوع أو احفظها في مكان واضح ومنظم.

    أقرأ أهدافك وخططك في كل فرصة يومياً.

    لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكل كامل.

    لا تجعل من الجداول قيد يقيدك، بل اجعلها في خدمتك.

    منقول

    غاده
    [img]http://al3nodh.********************************************/ghadh.gif[/img]

  2. #2

    مشرف مؤسس


    تاريخ التسجيل
    Jan 2003
    الدولة
    مـــكــه المــكرمـه
    المشاركات
    1,179
    [ALIGN=CENTER]غاده[/ALIGN]


    شكرا على نقل الموضوع وهذا موضوع رايع

    فالوقت وانتسيق بين المواعيد مهم جدا


    [ALIGN=CENTER]
    فاذكر حديث لرسول صلى الله عليه وسلم

    أن من علمات المنافق ثلاث منه اذا وعد اخلف
    [/ALIGN]
    [IMG]http://ashieg2004.********************************************/3333333333333333333333333.gif[/IMG]




    [IMG]http://ashieg2004.********************************************/allah.gif[/IMG]

  3. #3
    غـــادة الغيـــد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الدولة
    ارض الاحلام
    المشاركات
    537
    هلا اخوي المفكر

    الموضوع رائع لانا عيونك الي شافت الموضوع رائعه

    اشكر لك تواجدك
    اختك غااااااده
    [img]http://al3nodh.********************************************/ghadh.gif[/img]

  4. #4
    ~ [ نجم ذهبي ] ~
    تاريخ التسجيل
    Jan 2003
    الدولة
    .
    المشاركات
    527
    غااده ،،

    لكِ كل الشكر على اختياار الموضوع المفيد هذا ،،

    فهناك الكثير من الاوقاات المهدره التي قد لا نجد المفيد لكي نملأهاا ،،

    شكراا لكِ لموافاتنا بتلك الحلول الراائعه ،،



    لكِ كل الاحتراام والتقدير،،



    ليــه يحبــــــــــــــووني ،،
    [FLASH=http://sensitivegirl.********************************************/leeh.swf]WIDTH=350 HEIGHT=330[/FLASH]





  5. #5
    ~ [ عضو مجلس الإدارة ] ~
    الصورة الرمزية مفرح بن مناحي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2002
    الدولة
    ][§] غرابيل ][§][
    المشاركات
    9,316
    أختي العزيزة / غادة

    لعل من سوء تصرف البعض عدم المبالاة بأوقاتهم ,,,,

    لو استغل الإنسان أوقاته بما ينفعه سيجد انه استطاع تحقيق رغبات نفسه دون

    أن يشعر ,,,,

    فقط على الإنسان تنظيم وقته ,,,, سيكون ذلك صعب في البداية ,,, ولكن مع

    التعود ستسير الأمور على خير ما يرام ,,,,

    أشكرك كثيراً لهذه النصائح التي قدمتها عسى الله أن ينفعنا بها ,,

    تقبلي تحياتي ,,


    أخوك / سهم المنايا
    إن كان ودّك تفهم الحب مضبوط
    شف حالتي وشلون لا صرت غايب
    ما غير أحط خطوط وأمسّح خطوط
    في غيبتك ياما دفعت الضرايب
    أبيك .. لو تحط لواصلك شروط
    أهم شيء نكون دايم حبايب ..

  6. #6
    ~ [ عضو مجلس الإدارة ] ~
    الصورة الرمزية همس البدر
    تاريخ التسجيل
    Dec 2002
    الدولة
    الــرياض
    المشاركات
    4,587
    غادة
    كل الشكر لك
    حقيقتا موضوع في غاية الأهمية وخاصة قولك
    لا تضيع وقتك ندماً على فشلك
    مشكورة أختي

  7. #7
    بــــــلاحـــدود
    تاريخ التسجيل
    Jan 2003
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    141
    الاخت غاده
    شكرا على هذا الموضوع الجميل
    والذي فعلا نحتاجه في حياتنا
    لكي نستطيع ان نرتب اوقاتنا
    وخاصة اوقات الفراغ وكما قال عليه الصلاة والسلام
    في حديث ما معناه امران مغبون فيها الانسان الصحة والفراغ ...
    اشكرك مرة اخرى والله يجعلها في موازين اعمالك
    [IMG]http://wenkgalbe03.********************************************/kkkkkkssssss.jpg[/IMG]

  8. #8
    هذا الوقت محاسبين عليه امام الله سبحانه وتعالى

    فل نحاول إستغلاله فيما يرضي الله

    ثبتنا الله واياكم على طاعته

  9. #9
    غـــادة الغيـــد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الدولة
    ارض الاحلام
    المشاركات
    537
    يا هلا فيك والله اخوي ليه يحبوني

    لا داعي للشكر عزيزي

    فهذا واجبي بصفتي عضوه في هذا المنتدى

    لك شكري

    غاده
    [img]http://al3nodh.********************************************/ghadh.gif[/img]

  10. #10
    غـــادة الغيـــد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الدولة
    ارض الاحلام
    المشاركات
    537
    عزيزي سهم المنايا\

    اشكرك صديقي لتعرضك لموضوعي وقراءتك له

    لك مني كل الاحترام


    غاده
    [img]http://al3nodh.********************************************/ghadh.gif[/img]

  11. #11
    غـــادة الغيـــد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الدولة
    ارض الاحلام
    المشاركات
    537
    عزيي همس البدر

    اشكر لك صديقي تواجدك بين صفحاتي واتمنا رؤيتك في كل مواضيعي


    غاده
    [img]http://al3nodh.********************************************/ghadh.gif[/img]

  12. #12
    غـــادة الغيـــد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الدولة
    ارض الاحلام
    المشاركات
    537
    الاخ العزيزي والغالي خيال عاشق
    على الرغم من انا هذا الموضوع طرح ومعروف لدى الكثير من الناس ولكن الكثير منهم من لا يحسن استقلال وقته

    اشكر لك مرورك الكريم وتمنايتي ان اراك دائما صديقي
    غاده
    [img]http://al3nodh.********************************************/ghadh.gif[/img]

  13. #13
    غـــادة الغيـــد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الدولة
    ارض الاحلام
    المشاركات
    537
    صديقي الباسل وغاليتي عبير

    مشكورين عيوني لتواجدكم معاي واتمنا ان اراكم في اطيب الاوقات عزيزاي لكم مني خالص شكري وتقديري واحترامي


    اختكم غاده
    [img]http://al3nodh.********************************************/ghadh.gif[/img]

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. السهلاوي ؟؟؟ - الغامدي موهبة يجب أن تستغل
    بواسطة النصرالعالمي في المنتدى منتدى نادي النصر السعودي - العالمي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-04-2013, 08:30 AM
  2. السهلاوي ؟؟؟ - الغامدي موهبة يجب أن تستغل
    بواسطة النصرالعالمي في المنتدى منتدى نادي النصر السعودي - العالمي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-04-2013, 12:30 AM
  3. لماذا لا تستغل الادارة هذه الفترة
    بواسطة االزعيم الهلالي في المنتدى منتدى نادي الهلال السعودي الزعيم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17-01-2012, 11:20 AM
  4. ابي فكرة مسابقات عن الفراغ او موضوع عن الفراغ عند الفتيات..
    بواسطة كبرياء الجنوب في المنتدى النشاط والاذاعة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-05-2010, 12:24 AM
  5. (/( عندما تستغل المشاعر )/)
    بواسطة دلوعة أهلها في المنتدى منتدى الأخبار
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 16-11-2006, 09:55 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •