المشروبات الصباحية...افطري وكوني حلوة...

[ناعمة]

صباحكم عسل...
,
,

دايما نسمع انو الجمال والبشرة الحلوة يبدأو من الداخل...ومن هنا راح أكتبلكم أفضل الأشياء اللي تقلب البشرة والجسم والشعر وتغيرهم بشكل سريع وملحوظ...
,
,

طبعا كلها تعتبر فطور...وكلها عن تجربة...وتراها طعمة مرة...

- اعملي كوب حليب ساخن بدون سكر...هاتي 4 حبات تمرة...اقسميها لنصفين وخرجي اللي جواتها...
حطي أنصاف التمرة جوات الكوب...وغطيه
ارجعي بعد ربع ساعة...أضيفي ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون...
واشربيه بالعافية...
حتلاقي طعمه حالي بسبب التمرة...وتراه مره طعم...بعد ماتخلصي الحليب بالعافية...كلي التمرة كمان بالعافية...


- اعملي كوب حليب ساخن كمان بدون سكر...وتقدري تضيفي سكر نبات اذا حبيتي...وأضيفي 3ملاعق شوفان...خوذي الشوفان من العلبة وع طول أضيفيه للحليب...
اتركيه لمدة 10 دقايق...واشربيه بالعافية...
(هذي الطريقة دايم ينصحوا فيها الأطباء للأطفال)


- عصيربرتقال فرش...أضيفي عليه أوراق نعناع طازجة.


- حليب ساخن محلى بعسل.


- حليب ساخن مضاف له ملعقة موية ورد.


- عصيربرتقال فرش بلاسكر طبعا مع حبات من الفراولة.


- حليب ساخن بلاسكر وداخله قطع موز.


- عصيرليمون فرش مع حبات من التين.


- عصير برتقال بلاسكر مع نصف حبة تفاحة.

,
,


وبالعافية عليكم


,
,
كونوا بخير

[ريف العين]

الله يعافيك يالغلا

تسلمين على الطرح المفيد والرائع

تقبلي اعذب تحيه

[N n y ~]

نعووووومه ,,

يعطيك الف عافيه

مشروبات وايد لذيذه وصحيه مع الصباح ..<< وش قصتك مع الصبح :مزون: ؟؟

يسلمووو يالغلا

[مزيونة نجد]

يسلمو بصراحة الموضوع مرة حلو

[سمووره]

مشرووبات روووعه
مشكوره عيني ماقصرتي يعافيك ربي

[طيف]

- عصيرليمون فرش مع حبات من التين

.
.

مشروبات مفيده

بس العجز مايخلينا :مزون:

تسلمين حبيبتي

.
.

طيف

[@الخياله@]

فطور ولا أحلى

يسلمووو نعوومه

تحياتي

[شــهــد]

نصائح مفيدة وطعمها لذيذه :مزون:


مشكــووره يالغلا


يعافيك ربي

[ناعمة]

الله يعافيك يالغلا

تسلمين على الطرح المفيد والرائع

تقبلي اعذب تحيه

,
,
ريوفه
منورة قلبي

,
,
كونوا بخير

[ناعمة]

نعووووومه ,,

يعطيك الف عافيه

مشروبات وايد لذيذه وصحيه مع الصباح ..<< وش قصتك مع الصبح :مزون: ؟؟

يسلمووو يالغلا

,
,
ناني
منورة حبيبتي

,
,
كونوا بخير

[القفعان]

[align=center][/align]

[ناعمة]

يسلمو بصراحة الموضوع مرة حلو

,
,
منورة حبيبتي

,
,
كونوا بخير

[ناعمة]

مشرووبات روووعه
مشكوره عيني ماقصرتي يعافيك ربي

,
,
تسلمين حبيبتي
منورة
,
,
كونوا بخير

[ناعمة]

- عصيرليمون فرش مع حبات من التين

.
.

مشروبات مفيده

بس العجز مايخلينا :مزون:

تسلمين حبيبتي

.
.

طيف

,
,
طيوفة
منورة قلبي

,
,
كونوا بخير

[ناعمة]

نصائح مفيدة وطعمها لذيذه :مزون:


مشكــووره يالغلا


يعافيك ربي

,
,
منورة حبيبتي

,
,
كونوا بخير