أختي الحبيبة ( غرام المشاعر )
بارك الله فيك
وجزاك الله خيراً
أتمنى لك دوام الصحة والعافية
شاكرة لك مرورك الكريم الذي نور صفحتي
وفقك الله
فاتن
فيه مقوله
أفطر فطور ملوك هذا يبين اهمية الفطور الصحي
الله يعطيكِ العافية
فاتن
فيه مقوله
أفطر فطور ملوك هذا يبين اهمية الفطور الصحي
الله يعطيكِ العافية
من أفضل الوجبات والتي تبدأ
به يومك ،،،،، فتوووونه
كل الوجبات مهمة واساسها الافطار
****
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
بسم الله الرحمن الرحيم
اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك
المثل يقول افطر فطور امير وغدا وزير وعشا فقير
وانا اقول لاتنسى تشرب عصير والله جعنا يوم شفنا الصور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فعلا الافطار يفترض ان يكون هو أهم وجبة
لأنه يكون بعد جوع ساعات خلال النوم ! حيث ينخفض السكر والطاقة !
ويعقبه مجهود لايقل عن 8 أو 10ساعات الى ان يحين موعد الغداء !
بينما العشاء وجبة يفترض ان نلغيها او نخففها قدر الإمكان
جزاك الله خيرا لنقلك وبارك الله فيك و وفقك
وغفر لنا ولكم ووالدينا ووالديكم والمسلمين أجمعين
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)