خضراوات بزيت سمك مفيدة للقلب

خضراوات بزيت سمك مفيدة للقلب

توصل الباحثون في جامعة بريستول البريطانية,

إلى طريقة جديدة لتعديل الخضراوات العادية لتحتوي على زيوت سمك

صحية مفيدة للقلب تعرف بالأحماض الدهنية أوميغا-3 و6

وحسب ما أوردته مجلة "الطبيعة" للتكنولوجيا الحيوية,

فقد نجح هؤلاء في إدخال جينات من نوعين من الطحالب

ونوع واحد من فطر المشروم إلى نبتة الرشاد، بحيث تمكنها من إنتاج الأحماض الدهنية المطلوبة.

ويرى الخبراء أن هذه النباتات المعدّلة تمثل إنجازا مثيرا في نطاق البحث عن مصادر طبيعية ودائمة

من زيوت الأسماك المفيدة, مشيرين إلى أن أحماض أوميغا-3 تتوافر في أسماك المياه الباردة كالتونة والسلمون،

بينما تتواجد أحماض أوميغا-6 في زيوت نباتية معينة كزيت الزيتون والكانولا.

وقد أثبتت هذه الأحماض الدهنية فعاليتها في رفع مستويات الكوليسترول الصحي وتقليل الكوليسترول السيء,

وبالتالي الوقاية من أمراض القلب، كما أنها مفيدة لأدمغة الأجنة والرضع ونمو عيونهم وأعضائهم الحيوية.


لمياء الديوان

اقتباس:

---

فقد نجح هؤلاء في إدخال جينات من نوعين من الطحالب

ونوع واحد من فطر المشروم إلى نبتة الرشاد، بحيث تمكنها من إنتاج الأحماض الدهنية المطلوبة.

---

للسمك وزيت السمك العديد من الفوائد التي

تمنح الجسم الكثير من الأغذيه..


الرائعه / لمياء الديوان

الله يعطيك العافيه

معلومات جدا قيمه عن السمك

ونورتي قسم الصحه


تحياتي

كيبوو

هلة ومية هله أغاتي

مشكورة حيل لمرورك الرائع

ودمت لي

لمياء الديوان

اقتباس:

---

لمياء الديوان خضراوات بزيت سمك مفيدة للقلب

توصل الباحثون في جامعة بريستول البريطانية,

إلى طريقة جديدة لتعديل الخضراوات العادية لتحتوي على زيوت سمك

صحية مفيدة للقلب تعرف بالأحماض الدهنية أوميغا-3 و6

وحسب ما أوردته مجلة "الطبيعة" للتكنولوجيا الحيوية,

فقد نجح هؤلاء في إدخال جينات من نوعين من الطحالب

ونوع واحد من فطر المشروم إلى نبتة الرشاد، بحيث تمكنها من إنتاج الأحماض الدهنية المطلوبة.

ويرى الخبراء أن هذه النباتات المعدّلة تمثل إنجازا مثيرا في نطاق البحث عن مصادر طبيعية ودائمة

من زيوت الأسماك المفيدة, مشيرين إلى أن أحماض أوميغا-3 تتوافر في أسماك المياه الباردة كالتونة والسلمون،

---

اختى لمياء الديوان
موضوع اكثر من رائع
قيم وهادف جداااااااااااا
لاحرمك الله الاجر ان شاء الله
تحيتى وتقديرى
اختك نور الايمان

أستاذتي الفاضلة لمياء الديوان
زيت السمك أفضل لعلاج الاكتئاب‏!

في مفاجأة علمية بارزة‏,، اكتشف الباحثون البريطانيون أن الأسماك أكثر فاعلية من كثير من الأدوية الشهيرة لمحاربة الاكتئاب لدى الإنسان‏!وقال الباحثون إنهم اكتشفوا أن أسماك السلمون والتونة والماكريل وغيرها من الأنواع التي يتم تعليبها‏,، عادة مصحوبة بالزيت تحتوي على دهون صحية تعرف باسم‏(‏ أحماض دهنية أساسية‏)‏ تساعد على تحقيق الاستقرار في الحالة النفسية والمزاجية والتخلص من مرض العصر وينصح الباحثون بتناول جرام واحد على الأقل مرتين يوميا من زيت السمك لعلاج الاكتئاب‏,، مع أفضلية تناول الأسماك عموما لمرتين في الأسبوع‏.

تأكيد على فوائد زيت السمك



أكد العلماء أخيرا ما كان يعرف على نطاق واسع من فوائد صحية متعددة لزيت كبد سمك القد، وخصوصا فوائده للمفاصل والتهاباتها.

ويقول باحثون من مدينة كارديف البريطانية إن تناول أقراص هذا الزيت المتوافرة في الأسواق يمكن أن يؤخر، بل وقد يوقف، تدهور المفاصل والآلام التي تترافق مع التهاب المفاصل، أو الروماتزم، مع تقدم العمر
موضوع رائع
تقبلي مروري وردي
وبصراحة دائما مواضيعك تستثيرني
وتخليني أبحث عن التفاصيل الصغيرة
لك ودي وتحياتي

الاخت لمياء الديوان
ااشكرك
والله يعطيك الصحه والعافيه
تحياتي

[mark=CCFF66]سبحان الله

السمك كل يوم عن يوم نكتشف بوووه فوائد عظيمه

عشان كذا الاسماك عددها كبير في الابحار

حتى نستفيد بالخيرات اللي فيها

الله يعطيك الف عافيه حبيبتي لمياء عالمعلومات المفيده


اختك فش فاشه[/mark]