عصقولات تعالوا انشجع بعض اسبوعين بس !!

[حواء غرابيل]

قوه بنات


ابي 5 بنات يبلشون معاي بنظام

اهوا بطاطتين وسط مفيوحه سواء شوربه او سلطه او طبق

http://img.foodnetwork.com/FOOD/2009/06/12/IG1C18_29720_s4x3_lg.jpg

وتشربين 3 قلاصات حليب تموين بودر

http://www2.0zz0.com/2011/01/03/13/365004547.jpg


هذا النظام اليومي بس وتاكلين اللي تبينه المهم بس تسوين هالشيين

وراح يكون مدة اسبوعين


ها اشرايكم منو معاي :ggdw: