هذه الدورة أقيمت مساء اليوم وأحببت أن أطلع حضراتكم على ماجاء فيها
وأتمنى أن أكون وفقت في الطرح وفي اختيار الأساليب الموضحة له
ان التفاؤل هو التعبير الصادق عن النظرة الايجابيه للحياه وهو المحرك الاساسى نحو التقدم
وتخيل نفسك بلا تفاؤل فى الغد وبلا أمل كيف تكون حياتك وتخيل نفسك فاقدا للأمل متشائم كيف سيتكون شكل حياتك؟
اعتقد ان الموضوع لا يحتاج الى شرح وتبسيط فالجميع يستطيعون بكل سهوله تخيل ذلك
وليكن خير معين لنا قوله صلى الله عليه وسلم
( تفاءلوا بالخير تجدوه )
لقد لخصت هذا العبارة مئات السطور التى يمكن كتابتها فالتفاؤل انما هو ثقة منك فى رحمة الله وفى ان كل ما يأتى هو خير وان الله اقرب اليك منك
ولنتأمل معا تلك المقولة الطيبه
إذا سمـاؤك يوما تحجبت بالغيوم
أغمض جفونك تبصر خلف الغيوم نجوم
والأرض حولك إذا ما توشحت بالثلوج
أغمض جفونك تبصر تحت الثلوج مروج
تفاءل يا اخى
فرغم وجود الشر هناك الخير ورغم صعوبة الفشل فهناك حلاوة النجاح ورغم عتمة الليل فهناك فجر جديد
وكما أعتقد ان هناك من سيقول يا أخى الموضوع مش بإيدى
اقوله جرب وحاول ونبدأ بمجموعة نقاط بسيطه ونشوف النتيجه ولك شرف التجربه
1 - كرر عبارات التفاؤل .. والقدرة على الإنجاز
أنا قادر على.. سأكون أفضل.. أستطيع الآن أن.. أنا خير مما أظن..
2 ـ استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل.
3 ـ لا تتذمر من الظروف الحيطة بك، بل حاول أن تستثمرها لصالحك
ليس المهم أن تقع في الحوادث، المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث، المهم أن نعرف كيف تؤثر فينا ايجابيا وانعكاسها على حياتنا.
4 ـ ابتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم
أنا غير قادر... لم اعد أتحمل... أنا على غير ما يرام... أنا لست فلانا كي أقوم بإنجاز العمل... ليس لدي أمل في الحياة...
5 ـ سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل حساباتك وعد إليه بين فترة وأخرى وخاصة عند الإحساس بالإحباط أو الفتور.
6 ـ ابتعد عن رثاء نفسك، تغلب على مشاعر الألم، ولا تدع الآخرون يشفقون عليك.
وكما تقول الحكمة القديمة ( كما تفكروا تكونوا )
همسة
تكلم ببطء لكن فكر بسرعة
رد مع اقتباس
.gif)
[/align]
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العالمي mmm
