الخطوات التعليميه بالصور لكرة اليد

[ريف العين]

السلام عليكم ..

------------------------------------------------------

التصويب من الوثب




التصويب من فوق الكتف




التمريرة الصدرية




لقف الكرة باليدين




التمريرة المرتدة




لقف الكرة بيد واحدة




منقووول

[ريف العين]

يتبع

1- التصويب من الخلف

2- التمريرة البندوليه الأماميه

3- التمريرة البندوليه الجانبيه

4- التمريرة الكرباجيه في مستوى اعلى الراس

منقووول

[لمياء الديوان]

ريف يا مبدعة احسنت فيما نقلت


هذه المهارات الاساسية لكرة اليد

وتنفعنا هذه الصور كوسيلة توضيحية اثناء شرح المهارة


ربي يوفقك ريف

لمياء الديوان

[ريف العين]

لمياء الديوان

مشكورة عيوني على مرورك وردك لاعدمناك يالغلا

[فوووووشي]

[mark=CCFF66]ريووووووفه

يا قلبي وربي منتي بسهله بنووب

بصرااحه الموضوع مير شيق..وحلو شراتك يا بعدي

والطرق حلوووه موووت ..<<تقول ولا عمرها لعبت بالكره

ههههههههههههه

تخيلي هذايك المره جيت بشوت الكره شت الجدار وانكسر ظفري الأبهام المتين

والله مووت يعور ومنها حرمت اشووت

هههههههههههههههه

ومشكووره حبيبتي على الموضوع النااييس

اختك فش فاشه[/mark]

[ريف العين]

ريووووووفه

يا قلبي وربي منتي بسهله بنووب

وش نسوي لازم نثبت المواهب الخفيه ونطلع المكنونات الدافنه >>> اخس خطيرة :واو:

بصرااحه الموضوع مير شيق..وحلو شراتك يا بعدي

والطرق حلوووه موووت ..<<تقول ولا عمرها لعبت بالكره

لازم تدربين عشان دوري الكورة بغرابيل

تخيلي هذايك المره جيت بشوت الكره شت الجدار وانكسر ظفري الأبهام المتين

والله مووت يعور ومنها حرمت اشووت

هههههههههههههههه

:هاها: زين انكسر ظفرك انا الكورة صقعت بوجهي ودخت مادري وين انا فيه :هاها:


يعطيك الف عافيه عيوني على طلتك الحلوة لاعدمناك يالغلا

[البصرة]

ريف العين

اكيد انت مو تخصص تربية رياضية؟؟؟؟مثل ما تقولين

ياعيني ياعيني على الموضوع اشوفه زين ومغطي على موضوعات دكتورتنا

هههههههههههههههههههههههه

بمزح معاج دكتورتنا ما في منها اثنين

تعرفين اقصد منو ...البروفسورة

مسوية فضل علينا كبير في تخصصنا ولكن أنتظريني أنا قادمه


البصرة

[ريف العين]

ريف العين

اكيد انت مو تخصص تربية رياضية؟؟؟؟مثل ما تقولين

لا

ياعيني ياعيني على الموضوع اشوفه زين ومغطي على موضوعات دكتورتنا

هههههههههههههههههههههههه

بمزح معاج دكتورتنا ما في منها اثنين

اكيد مافي مثلها حبيبي ألبي

مسوية فضل علينا كبير في تخصصنا ولكن أنتظريني أنا قادمه

حياك الله عيوني .. وانا انتظرك يالغلا

مشكورة على حضورك

[دكتور عكلة]

بسم الله الرحمن الرحيم
مشكوووووور والله يعطيف الف عافيه
هلاوالله ومليون هلا نورتوالمنتدى
اتمنى من اصدقاء النتدى
وكل حسب تخصصة ان يساهم بصور توضيحية للفعالية التي يمارسها او يدربها
مع التقدير
تحياتي للاصدقاء
د عكلة الحوري

[ريف العين]

بسم الله الرحمن الرحيم
مشكوووووور والله يعطيف الف عافيه
هلاوالله ومليون هلا نورتوالمنتدى
اتمنى من اصدقاء النتدى
وكل حسب تخصصة ان يساهم بصور توضيحية للفعالية التي يمارسها او يدربها
مع التقدير
تحياتي للاصدقاء
د عكلة الحوري

العفوو الله يعافيك يارب

شاكرة لك مرورك الغالي دكتور عكله

[عاشق الحزن]

المبدعة والرائعه ريف العين

بارك الله فيك وفيما تقدمينه من جهود وتسلم الايادي
لك خالص تحياتي وعظيم شكري وتقديري
دمت بود

[ريف العين]

عاشق الحزن

هلا اخوي

شاكرو لك حضورك الرائع لاعدمناك يارب