اغنام - ابل - دواجن - طيور



اللّفت وما أدراك ما اللّفت ؟ ..وبعضهم يقول الفجل
================
يُعدّ من أفضل مُرمّمات الدّم ومُنقّياته لِما فيه من الأملاح المعدنيّة ..

= ويحتوي على :
- الكالسيوم لبناء العظام .
- المغنزيوم لعلاج الأورام .
- البوتاسيوم المُذيب للشّحوم في الدّم .
- الزّرنيخ للمُساهمة في تكوين الكُريّات البيض والحمر .
- حامض الفوسفور المهم في تغذية الخليّة العصبيّة .

= أمّا أوراق اللّفت :
فهي غنيّة بالحديد والنّحاس واليود المفيد للغدّة الدرقيّة .
وكذلك أيضا الأوراق غنيّة بفيتامينات (أ) و (ب) ..

= أمّا عصير اللّفت :
فهو يُسهّل تفتّت حُصيّات الكلية .

= أمّا المَغلي منه :
فهو يُطهّر المجاري التّنفّسيّة ويقي من الدّمامل والخرّاجات .

- وجاء في المثل العامّي الدّمشقي : ( كول اللّفت ولو اتلفت ) .

t,hz] hgt[g 00 l`df hg]i,k fhg]l ,h;ev