[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-color:gray;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
بسم آلله الرحمن آلرحيم
.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
حقآئِق علميه وجدتها آحببت نقلهآ ~
*
ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرّض :
~ الشحوب للبشره وزياده افراز الغدد الدهنيه اي تلاحظون ان البشره اكتستها طبقه زيتيه
كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ....
~ اما من يعاني من حب الشباب و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه" فأن ذلك يؤدي الى زياده نسبه الاصابه
وخاصه في "الوجنتين و الأنف والجبهه" او قد يؤدي ذلك الى التهاب مكان الاصابه...
~ و فيما يخص الشيخوخه فأن ذالك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه وخاصه
"حول العينين"...
*
ولتفادي هذه الاضرار اتبع الاتي :
1~ تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه...
2~ وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتا ولو لفتره قصيره...
3~ تقليل نسبه الاضاءه الصادره من الشاشه...
4~ اكثري من شرب الماء.....تخفف من اثر الآشعاع الصادر من الشاشه .
5~اغسلي وجهك بالماء جيدا بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر...
ورشيه بقليل من ماء الورد.
6~ اخيرا أطيلي السجود فوضع الجبهه على الأرض واطالة السجود يخلص البشره من المجال المغناطيسي المكتسب ..
*
دُمتم بصحة وسلآمه ~[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
,,
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة medad
