النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: كيف تتغلب على الضغوط؟

  1. #1
    ~ [ نجم صاعد ] ~
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    المشاركات
    63

    كيف تتغلب على الضغوط؟

    كيف تتغلب على الضغوط؟

    - أعط لمن هم حولك كل ما يريدوه وما يزيد عليه بشرط أن يكون هذا العطاء من داخل القلب.

    - لا تصدق أي شئ تسمعه.

    - لا تنفق كل ما لديك.

    - لا تنم كثيراً.

    - عندما تخبر شخص أنك تحبه، مهما كان هذا الشخص فيجب أن تعني هذه الكلمة بكل ما لديك من حواس.

    - عندما تعتذر لشخص وتخبره بأنك آسف علي أي خطأ ارتكبته في حقه لابد وأن تنظر إلي عينه.

    - لابد وأن تؤمن بالحب من أول نظرة.

    - لا تتجاهل أحلام غيرك.

    - عندما تحب لابد وأن يكون ذلك بعمق ونابع من وجدانك، ربما تجرح من هذا الحب القوي لكنه هو الطريقة الوحيدة التي تشعرك بأنك مازلت حياً.

    - إذا كان هناك خلافاً مع شخص ما لا تحاول أن تجرحه، أي لابد من الاحترام في التعامل.

    - إقرأ كثيراً، وشاهد التليفزيون قليلاً.

    - تذرع بالإيمان القوي، لكن عليك بأخذ الحذر والاحتراس من الغير.

    - كلما كانت علاقاتك بالآخرين إيجابية كلما كنت متزناًً.

    - إبذل كل ما في وسعك لكي تستمتع بحياتك.

    - إذا كان هناك خلافاً مع شخص قريب لا تتحدث في الماضي. عليك بحل كل ما هو جديد فقط.

    - لا تسترجع الذكريات المؤلمة في الماضي.

    - إقرأ ما بين السطور.

    - لا تحكم علي شخص إلا من خلال التعامل وليس الابتسامة فقط.

    - إذا سألك شخص عن شئ لا تود الإجابة عليه ابتسم وأخبره بالعبارة التالية "لماذا تريد أن تعرف؟" أي الرد عليه بسؤال آخر.

    - تذكر دائماًً أن الحب العميق، والإنجازات العظيمة تحمل في طياتها المغامرة.

    - إسأل عن أقاربك، وإذا لم تستطع فكر فيهم علي الأقل.

    - تعلم الثلاث قيم التالية مجتمعة مع بعضها البعض:

    - أن تحترم نفسك.

    - أن تحترم أي شخص تتعامل معه.

    - أن تكون مسئولاً عن كافة أفعالك.

    - تعلم من أخطائك ولا تتمادى فيها.

    - لا تسمح بالخلافات البسيطة أن تضع نهاية مؤلمة لصداقة حميمة.

    - عندما تخطئ، ابذل كل ما في وسعك لإصلاح الخطأ علي الفور.

    - ابتسم دائماً، حتى وأن كنت تتحدث لشخص ما بدون رؤيته (في الهاتف) لأن الصوت هو المحرك الأساسي في نجاح العلاقات.

    - تزوج من شخص يجيد الحوار، لأن الحوار هو أنيس الشخص عندما يتقدم به العمر.

    - انفرد بنفسك في بعض الأحيان.

    - عانق التغيرات وتقبلها، لكن لا تتخلى عن قيمك.

    - تذكر دائماًً أن السكوت أفضل من الكلام.

    - شارك الآخرين فيما تقتنيه من معلومات، لأن المعلومة هي إحدى سبل الخلود.

    - لا تكن قاسياً علي المكان الذي تعيش وتحيا فيه.

    - كن حانياً علي من هم حولك مثل الأم تماماً.

    - انشغل بأمورك فقط ولا تتدخل فيما لا يعنيك.

    - لا تثق في الشخص الذي لا ينظر إلي عينيك عندما يتحدث إليك.

    - اجعل للترفيه مكاناً في حياتك، وليكن علي الأقل مرة واحدة في العام.

    - إذا كان لديك مالاً وفيراً تصدق ببعض منه، فأنت بذلك تضيف ابتسامة جديدة علي شفاه محرومة منها.

    - تذكر أيضاً أن الإخفاق في بعض الأحيان هو نجاح لك.

    - تعلم جيداً كل القواعد التي تخضع لها في حياتنا، حتى تتعامل بذكاء.

    - تذكر دائماً وأبداً أن أقوى علاقة هي العلاقة التي يعني فيها الحب أكثر من مجرد احتياج طرف لآخر.

    - قس مدي نجاحك من خلال الأهداف التي لم تنجزها.

    - كن صبوراً
    على كثر الجروح اللي في قلبي ماجرحتك يوم
    وعلى كثر الحزن والهم لاونيت زدتيني
    ترى ماهمني موتي ولا عين نساها النوم
    انا اللي همني جرح بموت ومابرح فيني




    [email protected]

  2. #2
    ~ [ عضو مؤسس ] ~

    الصورة الرمزية كاسب العز
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الدولة
    جــــــــــــده
    المشاركات
    26,890

    رد: كيف تتغلب على الضغوط؟


    بارك الله فيك

    لك مني أجمل تحية

    تقبل مرورى

    كاسب العز

    {وَالَّذِينَ يُؤْتُونَ مَا آتَوا وَّقُلُوبُهُمْ وَجِلَةٌ أَنَّهُمْ إِلَى رَبِّهِمْ رَاجِعُونَ }

    أنت الزائررقم

    لمــواضيعي





    جـــده

  3. #3

    المراقبة العامة للتعليم الموازي

    الصورة الرمزية الابتسامه المهاجرة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    قلب أمي الراحل
    المشاركات
    9,932

    رد: كيف تتغلب على الضغوط؟

    [SIZE=Blue]
    [/SIZE]


  4. #4
    ~ [ عضو مجلس الإدارة ] ~
    **بــنــت الــح ـــــنون**
    الصورة الرمزية لؤلؤة الفرح
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الدولة
    بقلب أمي وأبي
    المشاركات
    5,828

    رد: كيف تتغلب على الضغوط؟

    كثر الله من امثالك
    ربمـــــــا
    لا أكـــــــــــــــــــــــ ــون
    >>> يومــــــــــــآ<< هنا

    ألتمس العذر لكل من أخطـــــــــــــــــأت في حقــــــــه


  5. #5
    ~ [ نجم مشارك ] ~ الصورة الرمزية ماجدالرقابي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الدولة
    مكه المكرمه
    المشاركات
    147

    رد: كيف تتغلب على الضغوط؟

    - إذا كان لديك مالاً وفيراً تصدق ببعض منه، فأنت بذلك تضيف ابتسامة جديدة علي شفاه محرومة منها.

    - تذكر أيضاً أن الإخفاق في بعض الأحيان هو نجاح لك.

    - تعلم جيداً كل القواعد التي تخضع لها في حياتنا، حتى تتعامل بذكاء.

    - تذكر دائماً وأبداً أن أقوى علاقة هي العلاقة التي يعني فيها الحب أكثر من مجرد احتياج طرف لآخر.

    - قس مدي نجاحك من خلال الأهداف التي لم تنجزها.

    - كن صبوراً

  6. #6
    ~ [ مستشار إداري ] ~
    الصورة الرمزية همس الرووح
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    المشاركات
    27,875

    رد: كيف تتغلب على الضغوط؟

    نحن جميعاً محتاجين لطرح هام ومفيد

    كموضوعك ،،، بارك الله فيك

    ****
    لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخره
    يفضى إلى الندم
    تنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليك
    وعين الله لم تنم

  7. #7
    مراقبة سابقة الصورة الرمزية سـامـيـه
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الدولة
    ~ الـود و الأشـواق ~
    المشاركات
    6,775

    رد: كيف تتغلب على الضغوط؟

    طرح مميز ... سلمت يمينك وأدام الله حضورك النير
    تقديري لك

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •