رجيم الزبادي و الرمان

[حواء غرابيل]

سلام عليكم حبايبي ..

من اسبوعين بديت رجيم , و قاعدة احاول اخفف قدر الامكان

و قمت اسوي لي زبادي خالي الدسم مع رمان

لذيذ و صحي و ينزل الوزن بسرعه

حبيت افيدكم

و الي تعرف وجبات تنزل الوزن تفدينا :p