اذاعة مميزة عن صحة الاسنان

[همسة غلا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لو سمحتوا وتكرمتوا

اذاعة مميزة عن صحة الاسنان ضروري

ولكم جزيل الشكر

[ميسلووون]

[align=right]أمراض الأسنان
بوسع كل إنسان أن يمنع أمراض الفم الشائعة والتي تتصل بشكل رئيسي بالأسنان وهي تسوس الأسنان وأمراض اللثة عن طريق الارتقاء بمستوى النظام الغذائي فهذا هو المفتاح


- فالتسوس ينتج عندما تتلف الأنسجة الجامدة بواسطة الأطعمة الحمضية التي تكون البكتيريا في الفم. تتسبب بعض أنواع الأطعمة بمفردها أو مع غيرها في إصابة الأسنان بتسوس بالغ، ومن الناحية الأخرى قد تجد النظام الغذائي غير المتكامل يؤدي بشكل غير مباشر إلي أمراض اللثة أو أية أمراض أخرى متعلقة بالأسنان. فمع سوء التغذية إذا كان هناك قابلية للإصابة بهذه الأمراض فتجدها تتطور بشكل سريع ومن ثَّم تؤثر علي الأنسجة المحيطة بالأسنان وتعمل علي إضعافها وبالتالي تساقط الأسنان التي تعتبر ثالث مشكلة ترتبط بالأسنان لعدم اتباع نظام غذائي سليم.
- ليس هذا فحسب، وإنما يؤثر النظام الغذائي الضعيف علي الجهاز المناعي للإنسان وأوضحت نتائج الأبحاث أن هناك علاقة وطيدة بين ضعف الجهاز المناعي والإصابة باضطرابات عديدة منها: مرض السكر – أمراض الأوعية الدموية.

أهمية العناية المبكرة بأسنان الأطفال



يبدأ ظهور الأسنان اللبنية عند الأطفال بين الشهر السادس والعام الأول من العمر هذه العملية تسمى عملية التسنين ، ويصاحبها بعض الألم في اللثة وقد تبدو حمراء ومنتفخة قليلاً . كما يصاحب عملية التسنين الانزعاج لدى الطفل حيث يكثر من وضع يده في فمه ويضطرب نومه .

تنتهي عملية التسنين عند الأطفال في عمر الثلاث سنوات ، فيكون قد ظهر للطفل عشرون من الأسنان اللبنية . وتكمن أهمية هذه الأسنان في أنها تحفظ المسافات اللازمة لحين ظهور الأسنان الدائمة ، إلى جانب ادوار أخرى كمضغ الطعام واللفظ السليم .

يبدأ ظهور الأسنان الدائمة في عمر الست سنوات ويستمر ظهورها تدريجيا حتى سن الثانية عشرة تقريباً . ومع ظهور أضراس العقل بعد ذلك بسنوات ، يصبح لدى الشخص البالغ 32 سناً وضرساً .

ومن اجل المحافظة على صحة الأسنان اللبنية والدائمة معاً يجب التركيز على تنظيفها مرتين يومياً على الأقل بمساعدة وإشراف الأهل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن الثامنة ، حتى يتمكنوا من إتقان عملية التنظيف لوحدهم . كذلك يجب التخفيف من تناول الحلويات وحصر تناولها بمرة واحدة باليوم بعد الوجبة الرئيسية مثلاً وتنظيف الأسنان بالفرشاة بعدها مباشرةً وإذا تعذر ذلك فيمكن اللجوء للمضمضة أو مضغ علكة خالية من السكر لمدة عشرين دقيقة فقط



وبهذه الارشادات البسيطة يمكنك أن تضحك وتفتح فمك لتتباهي بجمال أسنانك

الطرق الصحيحة للعناية بالأسنان يمكن إتباع الإرشادات التالية :

• التنظيف بالفرشاة مرتين باليوم على الأقل صباحاً وقبل النوم .

• التركيز أثناء التنظيف على وصول الفرشاة إلى الأسطح الطاحنة للأضراس جميعها .

• استخدام كمية من المعجون لاتزيد عن حجم حبة بازيلاء صغيرة وتعليم الطفل كيفية المضمضة بالماء وبصق المعجون .

• اختيار الفرشاة المناسبة لعمر الطفل كيفية وحجم فمه .

• ننصح الأهل بتنظيف أسنانهم مع أطفالهم في بداية تعليمهم لتشجيعهم ولتحفيز الطفل في تقليد الأهل .

يوجد الآن أصناف عديدة من فراشي السنان كما يمكن استخدام فرشاة البطارية حيث أنها تقوم بتنظيف السنان بسهولة اكبر شرط ألا تتحول في يد الطفل إلى لعبة للهو .

كيف تحافظ علي أسنانك؟
- هذه نصائح بسيطة يمكن اتباعها للمحافظة علي صحة أسنانك:
- اتبع عادات غذائية سليمة تتضمن علي الأربع مجموعات الأساسية: الفاكهة – الخضراوات – الخبز – الحبوب – الألبان ومنتجاتها – اللحم – الدجاج – الأسماك.
- ابتعد عن بدعة "الرجيم" واتباع نظام غذائي مقنن ومحدد والذي يعتمد علي استبعاد الكثير من المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم وتؤدي في النهاية إلي نقص في الفيتامينات والمعادن.
- اجعل دائماًً فمك رطباً بشرب كميات كبيرة من الماء، فاللعاب يقي الأنسجة الجامدة واللينة بالفم وإذا كنت تعاني من مشكلة جفاف الفم يمكنك مضغ اللبان (العلكة) لتحفيز اللعاب.
- تجنب الأطعمة التي تلتصق بالأسنان بقدر الإمكان لأنها تسبب التسوس (الأطعمة اللينة والحلوي مثل الكيك – الفاكهة المجففة) علي أن تستبدل بالمكسرات – الخضراوات الطازجة – الزبادي – الجبن – اللبان (أو العلكة) بدون سكر.
- لا ينبغي تناول الأطعمة الكربوهيدراتية القابلة للتخمر مثل رقائق الشيبسي والفطائر بمفردها وإنما كجزء من وجبتك الغذائية مع غيرها من الأطعمة الأخرى حتى تعادل حمضيتها في الفم وتمنع تسوس الأسنان: تناول الجبن مع رقائق الشيبسي.
- كما أن تناول الأطعمة بشكل مفرط دليل علي التغذية السيئة وعلي أوقات متكررة لأن كل مرة تأكل فيها تعطي مجالاً خصباً لنشاط البكتريا وبالتالي تسوس الأسنان، وبذلك تضاف أمراض اللثة والأسنان إلي قائمة الأمراض التي ترتبط بالإفراط في تناول الطعام ومنها أمراض القلب، السمنة، السكر، ارتفاع ضغط الدم.

وبهذه الارشادات البسيطة يمكنك أن تضحك وتفتح فمك لتتباهي بجمال أسنانك[/align]

[ميسلووون]

[align=right]جهز أسنانك فقد تحتاج إليها يوم القيامة






إخوتي في الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المكان :أرض الحساب

الزمان: يوم الحساب.

التوقيت: مع اقتراب الشمس من الرؤوس.

: المشهد

أنت واقف تحت الشمس وقد بلغ منك العرق بمقدار ذنوبك إلى الكعبين أو الساقين أو الصدر أو الفم وأنت في هذا الموقف تتمنى أن ينتهي بأسرع ما يمكن وبأي طريقة وحولك يقف أصدقاؤك الذين كنت معهم على غير طاعة الله لا يستطيعون أن يفعلوا لك شيئا ولا حتى أن يكونوا' رجالا ' كما كانوا يفعلون في الدنيا في مواقف المعصية فهم مشغولون بأنفسهم.

وبينما أنت في هذا الموقف العصيب تنظر على مقربة منك فترى ظلا عظيما ممتدايقف تحته الكثير من الناس كنت تعرفهم بأشكالهم بل حتى منهم من تعرفه باسمه ومنهم من وقفت وتكلمت معه مرات ومرات ما بالهم هناك وأنا هنا ؟؟؟ ما لهم مستظلين وأنا في عرق ذنوبي غريق. نعم أليسوا هم من كانوا يدعونني إلى صحبتهم ويلحون علي و يحذرونني من صحبة رفاقي ويخبرونني بهذا المشهد. سوف يكون ويحذروننى منه

حينها يملأ الندم قلبك قال تعالى ' ويوم يعض الظالم على يديه يقول يا ليتني اتخذت مع الرسول سبيلا يا ويلتى ليتني لم أتخذ فلانا خليلا" فهل علمت أخي ' الحبيب من الذي سيحتاج إلى أسنانه يوم الحساب أسأل الله ألا تكون منهم.

قال رسول الله صلي الله عليه وسلم' الرجل على دين خليله فلينظر أحدكم من يخالل"[/align]

[ميسلووون]

أتمنى أن تفيدك هذه المعلومات

بالتوووووووووفيق

[همسة غلا]

مشكوره وجزاك الله الف خير

بس ياليت تكون لها مقدمة مناسبة للموضوع

لانها بتكون اذاعة متكاملة

[ميسلووون]

[align=right]بسم الله الرحمن الرحيم

حمداً لله وصلاة وسلاماً على رسول الله

اهلاً بكم وسهلا وناقة ورحلا
اهلاً بكم كلما غرد قمري وناح
وكلما رددت فوق المآذن حي على الفلاح
اهلاً بكم كلما لامس غصن غصنا
وكلما داعب خرير الماء أذنا
أهلا بكم كلما امتلأ جدول بما الينبوع الصافي
وكلما ردد الوادي صدى أنشودة الراعي


اهلاً بكم فبكم يطيب لقاؤنا *** وتعانق الأطيار أوراق الشجر
ويقبل النجم المحب حبيبـــــــــــــه** وتضم الأرض أنوار القمـــــــر

عندما يحل الصباح وتشرق الشمس في السماء ناشرة في الكون الضياء ومبددة بنورها الظلماء ، عندها تسعد القلوب بلقياكم وترقص طرباً لرؤياكم ونرحب بكم

مديرتي الفاضلة معلماتي الفاضلات اخواتي الطالبات تحيكم بتحية الإسلام الخالدة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 0

ونقدم لكم إذاعتنا لهذا اليوم
ياقارئ القرآن داو قلوبنا بتلاوة تزدان بالـــــــتجويد
اقرأ لينجلي الظلام عن الربا وليسمع الغافي زواجر هود
اقرأ لعل الله ينقض غافلاً من قومنا ويلين قلب عـــنـــيــــد
اقرأ ليهدأ قلب كــــل مــــروعٍ من قومنا وفؤاد كل شـــــريد
اقرأ لتفهم أمتي معنا الــــهدى معنى بلوغ مقامها المحــمود
* نستمع الآن إلى آيات من كتاب الله تتلوها على مسامعكن الطالبة /

والى حديث المصطفى فبهديه تمحى الذنوب
وبه صلاح أمورنا وبه النجاة من الكـــروب
برضابه تحيا النفوس وشهده يحيي القــلوب
فلتسمعوه وتعقلـــوه لتطردوا كل العيـــــوب
* نستمع إلى حديث نبوي شريف مع الطالبة /


* الاسنان هي لؤلؤة غالية في ثنايا الفم يحرص الانسان على سلامتها والاهتمام بها
لكنها مع الأسف تتعرض لعدة أمراض
نتعرف عليها مع الطالبة :


الوقاية خير من العلاج مع هذه الارشادات والطالبة

كيف اعتني بأسناني ؟
وكيف اجعلها جميلة؟
مع هذه الارشادات البسيطة يمكنك أن تضحك لتتباهي بجمال أسنانك والطالبة


الاسنان نعمة من الله يجب ان نحافظ عليها مع الطالبة ------------- وكيف نحافظ عليها


لقد اهتمينا بالاسنان ونظافتها ولمعانها وصحتها وقوتها لكن هل تعلمون لماذا؟
لان الانسان يحتاج اليها يوم القيامة
موضوع
جهز أسنانك فقد تحتاج إليها يوم القيامة والطالبة



نأمل أن تحوز فقرات اذاعتنا على رضاكم بعد الله

ونحن لاندعي الكمال ولا نتهرب من الاعتراف بالخطأ

فان أجدنا وحزنا كل مأملكم فقد فتحنا لهذه الاذاعة أبوابا

وان أسأنا فعذراً ليس نعرفكم إلا كــــــراماً وإخوانا وأحبابا



نستودعكم الله وإلى اللقاء بكم في الإذاعة القادمة بإذن الله
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/align]

[همسة غلا]

ميسلون

ربي يحفظك
ويحقق لك كل امنياتك .........

ويجعله في موازيين حسناتك

[أ- منصور]

ميسلوون

الله يعطيك العافية

ويجزاك الله خيرا

[توتو2020]

مشكورين نفسي أكتب أكثر بس مصدعه ومضطرة على الإذاعة أختي صجتني جزاكم الله خير

[يوسف45]

مشكووووووووور

[تاهو النشم]

بارك الله فيك

[إفقثصض]

مشكوررررررررررررررررررررر ر

[ملولك]

شكراااااااااااااااااااااا اااااااااااااااا

[زياد صالح]

شكرا...

[roooooro511]

راييييييييييع