الأنيميا و رجيم صحي لمرضى الأنيمياالأنيميا أو (فقر الدم) هو انخفاض تركيز الهيموجلوبين عن المستوى الطبيعي (الإناث البالغات غير الحوامل 11جم/ديسيلتر والذكور البالغين 13جم/ديسيلتر). وبذلك تعاني الأجهزة والأعضاء في الجسد من ضعف الحصول على الأوكسجين فيشكو المريض من الإرهاق والصداع وعدم التركيز والخمول وغيرها.. نصائح عامة لمرضى الأنيمياالأنيميا و رجيم صحي لمرضى الأنيمياللمتابعة إضغط هناأنواع من أنظمة الريجيم الغذائية النوع الأولللمتابعة إضغط هناHOW TO follow:[IMG]http://im32.********************************************/nCg9c.png[/IMG]اتمني الاستفادة للجميع .....