السلام عليكم ورحمة الله وبركاته......................
هذه فوائد قيام الليل فلو عرفناها جميعنا لوا ضبنا عليها وما تركناها ......
ويكفي قول الرسول صلى الله عليه وسلم عنها أنها مطردة للداء من الجسد قال (عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم ،وقربة إلى الله عز وجل ،وتكفير للسيئات ومطردة للداء من الجسد ) فإليكن هذا الإعجاز العلمي وهذه الفوائد العظيمة ::
1- يؤدي قيام الليل إلى تقليل الكورتيزون الطبيعي للجسم مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوى سكر الدم ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم .
2- يقي قيام الليل من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك.
3- يؤدي قيام الليل إلى تحسن التهاب المفاصل المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو غيرها.
4- يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة
لبطء سريان الدم أثناء النوم .
5- يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمى بالجليسرات الثلاثية (نوع من الدهون(
التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبة عالية من الدهون.
6- قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم ( مرض الإجهاد الزمني ).
7- يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان .
8- يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب.
9- قيام الليل ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة وتدبر للقران وذكر الأدعية.
10- يقي قيام الليل من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب ومن شدة حدوث مرض طنين الأذن والتخفيف منه .
جعلنا الله من القائمين آناء الليل وأطراف النهار..............وصلى الله على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.
رد مع اقتباس
