مرحبآ بنوتآآت . . .

آليوم
Sunday, February 10, 2013
قررت آفتح هآلموضوع . . .

وزني آلحآلي: 40
آلهدف آلأآول: 45
آلهدف آلثآنـي: 50
آلهدف آلثآلث: 55


نظآمـي رآح يكون آلآكــل مثل آلعآلم و آلنآس . . .
آنآ آنسآنة مآ آكـل آبدآآآ :eh_s(16):مآ آدري ليش يمكن آنسسسى آو آتعآيز :D

آلمهم نظآمـي رآح يكون
ريوق
غدآء
عشآء
سنآك 1
سنآك 2
سنآك 3
سنآك 4


آتمنى آنكم تشجعونــي سوآء بآلكلمة آلطيبة آو بوصفآت لآكلآت عشآن آكل . . .
و آذآ شفتوآ آي شي غلط في يوميآتي آو آكلــي يآليت تنبهوني بعد . .

بحآول آشآرك بآلصور قد مآ آقدر . . .

:eh_s(7):