هناك 10 طرق ذهبية وسهلة التطبيق لتعزيز الجهاز المناعي خاصة في فصل الشتاء
والوقاية من الاصابة بأمراض البرد المختلفة كالانفلونزا والزكام وغيرها
من الأمراض المُعدية .
- احرص على شرب عصير الليمون المحلول بالماء او مع الشاي او اي طريقة
تراها مناسبة , فالليمون من افضل المواد التي تعيد ترتيب حموضة الجسم اللازمة
له لقتل الأنواع المختلفة من البكتيريا........
للمتابعة إضغط هنا
- الحرص على الاكثار من شرب الماء وبمعدل 1.5-2 لتر يوميا .
كيف تعززي من جهازك المناعي في فصل الشتاء
للمتابعة إضغط هنا
(اقرأى أيضاً: 6 علاجات طبيعية غير كيماوية للأطفال)
(اقرأى أيضاً: أغذية مفيدة لتقوية مناعة الجسم)
اتمني الاستفادة للجميع .................