اخواني اخواتي
كما وعدناكم بتقديم دوره في التفكير الايجابي
هانحن نبدأ معكم المشوار على بركة الله
ونرجوا للجميع الفائده
كما نرجوا التفاعل والمشاركه
من كل الاعضاء الذين سجلوا ....
الان سوف نبدأ مع اول محاضره
واي تعليق او سؤال يكون في الرد او برساله خاصه لو احببتم
بسم الله نبدأ
1. لابد أن تقرر في قرارة نفسك أنك تريد التغير. فقرارك هذا هو الذي سوف ٌينير لك الطريق الى
التحول من السلبية الى الإيجابية .
2. تكرار الافعال والاقوال التي سوف تتعرف عليها , وتجعلها جزءاًَ من حياتك .
تعارف :
· الاسم0
· الدراسة0
· العمل0
· الهوايات0
· الحكمة التي تؤمن بها0
· الهدف الذي تريد تحقيقه من الدورة0
بــدايــة :
إذا غيرت تفكيرك ... تغيرت حياتك اما سلبيا او ايجابيا
من ظواهر قوة الإرادة التفائل بالخير , وصرف النفس عن التشاؤم من العواقب ما دام الإنسان يعمل على منهج الله فيما يرضي الله 0
والإسلام يشجع المسلمين على التفائل ويرغبهم به , لأنه عنصر نفسي طيب , وهو من ثمرات قوة الإرادة , ومن فوائده أنه يشحذ الهمم إلى العمل , ويغذي القلب بالطمأنينة والأمل 0
والإسلام ينفر المسلمين من التشاؤم , ويعمل على صرفهم عنه ,
لأنه عنصر نفسي سيء , يبطء الهمم عن العمل ويشتت القلب
بالقلق , ويميت فيه روح الأمل , فيدب إليه اليأس دبيب الداءوهو يدل على ضعف الإرادة 0
ولذلك كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحب الفأل ويكره التشاؤم ,,, حسب الانسان من التفاؤل ان يعيش سعيداً بالأمل , فالأمل جزء من السعادة أما التشاؤم فيكفيه ذماً وقبحاً أنه يشقي صاحبه ويقلقه ويعذبه , قبل أن يأتي المكروه والمتخوف منه , فيجعل لصاحبه الألم , وقد لايكون الواقع المرتقب مكروهاً يتخوف منه , إلا أن التشاؤم قد صوره بصورة قبيحة مكروهة إن المؤمن صادق الإيمان يعمل متوكلاً على الله , فيكسبه توكله على الله الأمل والرجاء بتحقيق هذه النتائج التي يرجوها
فيعيش في سعادة التفاؤل الجميل بسبب توكله على الله , أما التشاؤم
الظن بالله وضعف التوكل على الله سوء
ويقول رسولنا الكريم محمد (صلى الله عليه وسلم ): [ تفاءلوا بالخير تجدوه ]فإذا تفاءل التاجر بالربح وجده , وإذا تفاءل المريض بالشفاء وجده , وإذا تفاءل الزارع بالحصاد الكبير وجده
ماهو التفكير السلبي؟؟ وما هو التفكير الايجابي ؟؟
التفكيرالسلبي : التشاؤم في رؤية الاشياء ، المبالغة في تقييم الظروف والمواقف ، انه الوهم الذي يحول اللاشيء الى حقيقة ماثلة لا شك فيها..
الشخص السلبي المتشائم من دنياه .المتكاسل عن العمل ,المتواكل على الاخرين ,المتألم من ماضيه ,المتدمر من واقعه , المتشائم من مستقبله
فنجده قد لبس عباءة سوداء لا تفارقه ولا يفارقها ، وانعكست على كل تصرفاته. فنجدة مهموماً,يأساً يحمل الدنيا فوق رأسه , ولو تبسم تصبح معجزه من المعجزات العظام والاسف يؤثر على من حوله ..
وهو يعيش في بوتقة مشاكله .. وهو يضخم الامور , يتشلئم قبل حدوث أي مشكله ويضخمها بعد حدوثها , ويصاب دوما بالاحباط وينعكس هذا على تصرفاته ,وهو دوماًتعبان .
التفكير الايجابي: الذي هو التفاؤل بكل ما تحمله هذه الكلمه من معاني انه النظر الى الجميل في كل شيء انه منهج حياة قائم بذاته..الاستمتاع بالحياة ورؤية الجمال الرباني واسشتعاره في كل شئ حتى لو كان بسيط ..
هو أحساس نابع من ذواتنا ممكن ان نخلقه لو اردنا ذلك ..حتى ببتسامة وكلمة صادقه منا أو من أحد نعتز به ..
الايجابي : السعيد , المستفيد من ماضيه ,المتحمس لحاضره المتفائل من مستقبله , وهو من جمع صفات الناجحين , نشيط , متوكل ,مستبشر من النتائج يقلب المحنه إلى منحه ,والسيئة حسنه . والسقطة تجربة ,والشر خير والمرارة فائدة ..
الإيجابي يقرّ بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنّهُ يؤمن بأ أي مشكلة يمكن التغلّب عليها .
J الإيجابي إنسان يقدّر الحياة ويرفض الهزيمة .
J الإيجابي يفهم أنه من أجل التغيير من حالة المفكر السلبي إلى الأداء الكامل بطريقة المكفر الإيجابي يجب على الإنسان أن يتحلّى برغبة جادّة في التغيير .
هناك معاهد متخصصه مهمتها فقط التدريب على التفكير الايجابي والتي تسمى Positive Thinking او علم التفاؤل Learned Uptimism ولذا كان من اول اسباب التفوق والنجاح هو الايجابية في التفكير..
تمرين بسيط ::
أجلس في غرفة بمفردك لمدة عشر دائق بدون تلفاز او راديوودون فعل أي شئ ..
دون فيها افكارك ..
هل افكارك تسعدك ؟؟ او العكس ؟؟
دون الافكار السلبيه .؟؟
دون الافكار الايجابيه ؟؟
رد مع اقتباس
