طريقه سهله جدا وبسيطه للقضاء على زيادة الوزن وازابه الدهون

أحضرى كيلوجرام من الليمون، ويتم عصر حباته.

– إحتفظى بقشر الليمون في وعاء وضعى عصير الليمون في زجاجة لإستخدامهما فيما بعد.

– ضعى إناء مناسب على نار هادئة، به كمية مناسبة من المياه الى أن يغلى الماء.
]جمالك مهم هنا[/COLOR]