رشاقة المرأة من أهم الأمور فى حياتها فهى سر انوثتها وحيويتها وجمالها وعلى الرغم من أن المرأة " فتاة أو سيدة أو حتى من تقدمت فى السن " تحافظ على رشاقتها إى أن المرأة الشرقية عموما مهتمة دائما بالسمنة وزيادة الوزن وخاصة فى منطقة الأرداف ولا شك أن زيادة حجم الفخذين والأرداف يؤثر على رشاقة المرأة ويسبب لها الكثير من المشاكل النفسية قضلا عن المتاعب التى تقابلها عند اختيار ملابسها لعدم تناسق هذه المنطقة مع بقية أجزاء الجسم وزيادة فى السمنة فى هذا المكان بالذات لها أسباب كثيرة منها العامل الوراثى وكثرة تناول الدهنيات والحلويات والنشويات وعدم الحرص على مزاولة الرياضة خاصة بعد الزواج والحمل بالاضافة الى أن رعاية الأولاد وقد تنسى المرأة الحفاظ على نضارتها وحيويتها ورشاقتها .والمرأة اليوم فى العالم كله وفى العصر الحديث تفعل كل شئ فى سبيل انقاص وزنها وتجميل جسمها فهى سبيل انقاص وزنها وتجميل جسمها فهى تحرم نفسها من كثير من الأكلات الشهية وخاصة الدسمة منها وكذلك الحلويات والنشويات وتمارس الرياضة والتمرينات الشاقة وتداوم على العلاج الطبيعى والمساج .

ونظرا لأن الحياة العصرية التى نعيشها حاليا وما يطلق عليها المدنية أو الحياة الحديثة وما يقابل المرأة فيها من قلة الحركة والاعتماد على المواصلات أو السيارة وصعوبة الحياة والقلق النفسى والمسئوليات الملقاه عليها سواء فى عملها أو فى منزلها فان كل هذه العوامل مجتمعة تؤثر على جمالها وعلى نضارتها بل وشبابها .

ومما لا شك فيه أن كل مرأة سواء كانت تعمل فى منزلها أو خارج المنزل فهى تحب أن تحافظ على مقاييس جمالها .

ومن صفات الجمال عند المرأة " الانوثة" تجمع بعض الدهون فى بعض مناطق الجسم مثل الثدى أو الأرداف أو الفخذين وقلة كمية الدهون فى هذا الأجزاء عيب فى مجال المرأة كما أنه يكون عيبا أيضا لو زادت كمية الدهون عن المألوف أو الحجم المناسب .

ولو نظرنا الى جمال المرأة العصرية سواء فى وجهها أو بقية أجزاء الجسم فكل ذلك يعتمد على مقاييس خاصة بالنسبة لطولها وما يناسب وزنها فلكل طول الوزن المناسب كما هو موضح بجدول مقاييس الجمال .

ولو زاد عن هذا الوزن يعتبر الانسان فى هذه الحالة بدينا وكذلك لو ظهرنا تجمع للدهون فى بعض أجزاء الجسم كالثدى أو البطن أو الفخذين أو الارداف حتى ولو كان وزن الجسم مناسبا لطول الجسم فان هذا يعتبر عيبا فى جمال المرأة ويحتاج الى تجميل وازالة لهذه الدهون المتراكمة سواء فى جزء واحد من الجسم أو فى كل أجزائه .