هل تأكلين البرتقال؟؟ أنا أكله بكثثثثرة.. والآن لقد اكتشفت أن لديه العديد من الفوائد واااو!

البرتقالة تحوي على كافة الاحتياجات اليومية!! غنية بالالياف وفيتامين C.. يمكن القول انها معبّأة بالمواد المغذية..



انتظرررررررررري هنالك المزيد..
انها جيدة للجهاز الهضمي، تقلل من نسبة الكولسترول وتحافظ على مستويات السكر في الدم.. كم أحبهااااااا



غنية بالحديد والكالسيوم الذي يقوي العظام والاسناااان.. أنا اسناني قوية أوي أوي
ذكرت أنها تحوي فيتامين C وهو يحسّن الجهاز المناعي..



البرتقال يمنح الوقاية من الامرااااااض مثل الربو، الالتهاب الرئوي ومرض السكري وغيرها من الامراض.. يمي يمي ما ألذه!




أي نوع من الحمضيات تحب أكثر؟؟