تمارين لشد عضلات البطن بالصور
التمرين الاول
الحركه الثانيه
الحركه الثالثه
الحركه الرابعه
الحركه الخامسه
الحركة السادسه
تمارين لشد عضلات البطن بالصور
التمرين الاول
الحركه الثانيه
الحركه الثالثه
الحركه الرابعه
الحركه الخامسه
الحركة السادسه
مشرفة سابق
سمارت ليدي
الله يعطيك العافيه
يسلمك ربي
الكل راح يستفيد منها
اشكرك
[flash=http://www.moq3.com/swf/up/03_03_06/ea779128b0.swf]WIDTH=400 HEIGHT=350[/flash]
اغمضت عيني .. رحيل ..
يبقى الرحيل كلمة صعبة..
نتمعن في حروفها ..
يعجز اللسان عن النطق بها،،
لذلك أبسطها على قلبي ..يوما ما سآتي اليكم ..
هالتمارين بالذات مهمه والبعض يجهل طريقتها
كل الشكر لك ولموضوعك الرائع
يعطيــــــــــك الف عافيه
الشكر لك يا روعة لمرورك الطيب
الله يعافيك يا شهد
وتسلمين على المرور
والله يعطيج العافية
تسلمين يا روعة على المرور العطر
والله يعطيج العافية
يعطيك العافيه ياقلبي
وفي انتظار جديدك
أسرار العيــــــون
ماشفت من يشبه لحزني ... سوى حزني !
تعال واقرا الملامح....داخل الصوره
تعال قبل إيتساقط هالتعب....هزني !!
ابيك تجني....قبل تجني ...على شعوره !!
تعال وإن شفت حزنٍ...يشبه لحزني !
انسى الملامح...! وصاحبها ! مع الصورهـ !
وربي إنها حركات اتجنن
لكن أين التصميم ؟
مشكورة يالغلا
..|.. For Ever ..|..
تمارين جدا رائعه وواضحه
مشكوره
[mark=FF0066]{[/mark]
لتهنأوآ بآلحيـآة
فلآ حاجة لي بهـآ
ليموت مآ تبقى من حطـآمـ
يارب توفيقكـ ‘ ,,
[mark=FF0066] }[/mark]
سمارت ليدي
الله يعطيك العافيه
لا تحسبني يوم ابتسمت في وجهك أبيك..........................بعض الوجوه اهينها بابتسامه
الله يعافيك يا اسرار العيون
وتسلمييين على المرور الطيب
الله يعافيك يا مهاااا
وتسلمييين على المرور الطيب
همس الغلا .. الوفا طبعج ...
جـــــــــزاك الله خير
وبارك الله فيك
تمارين رائعه
يسلموو .. ننتظر جديدك
تحياتي
كيبوو
[IMG]http://www.****************************************/up/photo/RJg63240.jpg[/IMG]
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)