نصائح عامه
1_ من أسباب مرض السرطان اللهم أحفظنا الوجبات السريعه ولأستمرار بتناولها المعلبات الهواء الغير نقي التدخين وما شابهها عدم تنظيف الغرفه بالشكل السليم وعدم تشميسها لأن التشميس سبب في قتل الجراثيم وغيرها الكثير
2_ السهر يسبب قلة التركيز ولارهاق والتعب مما يسبب إرهاق شديد وعدم توازن في الجسم مع الإستمرار
3_ متابعت التلفاز بوقت كبير ومستمر يسبب إرهاق العين مما يسبب الصداع وضعف النظر وصعوبة في القراءه
4_ التعود على الصبر سبب رئيسي بالثقه بالنفس والراحه النفسيه التامه والتركيز وأتخاذ القرار الصائب والإبتعاد عن العصبيه وعدم التعرض لأمراض نفسيه
5_ إهمال الأمراض النفسيه وعدم مراجعة الطبيب مع مرور الوقت والظروف تسبب جنون تام للإنسان
6_ الإستمرار في شرب الماء له فوائد كبيره للجسم وخصوصا المعده والكلى
وللحديث بقيه
أتمنى أن أكون قد وفقت في إيصال هذه المعلومات لكم
وكل ما أتمناه أن أكون عند حسن ظنكم بي
وتقبلو خالص تحياتي ،،،،،،،،،،
أخوكم : عبدالله محمد