استشاري: المشمشية ترفع المناعة ولها 80 فائدة غذائية

[وجن محمد]

استشاري: المشمشية ترفع المناعة ولها 80 فائدة غذائية









أكد استشاري طب الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة الدكتور مجدي بدران أن المشمشية التي تصنع من فاكهة المشمش والتي تعد أحد مظاهر شهر الصيام، ترفع المناعة، حيث إنها تحتوي على 80 فائدة غذائية.

وأوضح بدران أن المشمش يساعد أيضا في فتح الشهية وينشط الدورة الدموية ويطفئ العطش ويولد الطاقة ويحمي من الإمساك ويعد مصدرا ممتازا لفيتامين (أ) ولمادة (البيتا كاروتين) ذات الأثر الطبي للجسم باعتباره مضادا للأكسدة كما أنه مصدر مهم لصحة الجلد والعين وتقوية الأغشية المخاطية والوقاية من التجاعيد.

وفي شأن فائدة الصيام على وظائف الجسم، أكد قائلا: "إن الجوع المنتظم ينشط الذاكرة ويزيد الذكاء ويحسن أداء الإنسان الذهني والعقلي ويزيد من كفاءة جميع أجهزة الجسم"، موضحا أن الصيام يفيد مرضى حساسية الطعام إذ يرفع مناعتهم ويخلصهم من التأثيرات الضارة للأطعمة المسببة للحساسية مما يعد مؤشرا نحو الشفاء.

[الابتسامه المهاجرة]

[كاسب العز]

بارك الله فيك

لك مني أجمل تحية

تقبل مرورى

كاسب العز

[علي مسرحي]

شكرا لك استاذة وجن

[ينابيع الأمل]

الف شكر لكي

على الموضوع القيم
بوركت جهودكي
وسلمت يمينكي
على كل ما تقدميه
دمتي بخير وعافية دائما وابدا

[همس الرووح]

[~عبدالله العنزي~]

يعطيك العافية ماقصرت

لك مني احترام وتقدير


تقبل مروري


دمت بود وسعادة

[ღ شفاه البيلسان ღ]

يعطيكِ العافيه حبيبتي
تقديري

[اذكر الله]

الرائعة وجن محمد


سلمت مناك قلبي على النقل الهاام


بارك الله جهودك المميزة


لك ودي وتقديري

[حنونه]

طرح رااااائع


ربي يعطيك ألف عااااافية


لكـ شكري

[وجن محمد]

حياكم الله وبياكم وجعل الجنة مثواكم

اسعدني تواجدكم رعاكم المولى

[غـــربة الــروح]

فعلا

عندهم وجبة في مصر مكوناتها فواكه مجففة منها المشمش يسمونها خشاف لذيذة ومفيدة


سكرها طبيعي يسوونها برمضان ويعتبرونها من اساسيات السفرة الرمضانية


الله يعطيك العافية حونتي

[سعود بن عبدالله]

الله يعطيك العافيه

[سـامـيـه]

رااااائع .. يعطيك العافيه