الاخت العزيزة طيبة جزاكي الله
خيرا موضوع جميل جدا
مع تمنيا تي بدوام العطاء
الاخت العزيزة طيبة جزاكي الله
خيرا موضوع جميل جدا
مع تمنيا تي بدوام العطاء
طيبه
جزاك الله كل خير
و وضع لك حرف مما كتبتي في ميزان حسناتك
أن اللياقة البد نية أصبحت مطلبا أساسيا للفرد العادي في مواجهة الخطورة الناتجة عن قلة الحركة التي يقوم بها الإنسان وانتشار أمراض المدينة الحديثة كأمراض القلب وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والسمنة والمشكلات المترتبة عليها.
ولم تعد اللياقة البد نية هدفا يسعى لتحقيقه الرياضيون وحدهم, بل أصبحت هدفا لتحقيق الصحة من اجل حياة أفضل للإنسان, وانتشار هذا المفهوم ادي إلى زيادة الاختلافات حول مصطلح اللياقة البد نية ومكوناتها.
الغالية طيبة عجام
ماقرأته هنا رائع
معلومات استفدت منها
وان شاء الله راح اقوي
اللياقة البدنية لي
بارك الله فيج وفي ابداعج
*********
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)