أنظر ماذا يقول ابن القيّم
" بسم الله الرحمن الرحيـم "
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]قـال ابن القيم " رحمه الله " [/grade]
أربعة أشياء تمرض الجسم
الكلام الكثير ** والنوم الكثير ** والأكل الكثير ** والجماع الكثير .
وأربعــة تهــدم البــدن
الهم ** والحزن ** والجوع ** والسهر .
وأربعة تيبس الوجه وتذهب ماءه وبهجته
الكـــذب ** والوقاحة ** وكثر السؤال عن غيرعلم ** وكثرالفجــور .
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى ** والوفاء ** والكرم ** والمروءة
وأربـعـــة تجــلب الــرزق
قيـــام الليل ** وكثر الا ستغفــار ** والذكر أول النهـــار وآخره .
وأربعة تمنع الـــــرزق
نــــوم الصبح ** وقلة الصلاة ** والكســـــل ** والخيانة