ساعدونى محتاج اعرف زاى اعمل برنامج غذائى ضرورى ضرورى ضرورى ضرورى
إسلام
ساعدونى محتاج اعرف زاى اعمل برنامج غذائى ضرورى ضرورى ضرورى ضرورى
إسلام
أخي الكريم
تفضل أدخل هذه الروابط أعتقد أنها تنفعك
http://www.moh.gov.sa/badana/Calories.htm
http://www.your-doctor.net/nutrition...s/Calories.htm
http://www.egypty.com/egyptana/services/calorie.asp
أخي لن تنال العلم إلا بستـة
سأنبيك عن تأويلها ببيـان
ذكاء.. وحرص ... واجتهاد وبُلغة
وصحبة أستاذ.... وطول زمان
عليك أن تأخذ من البرامج الموضوعة والخاصة بالسعرات الحرارية والموجوده في الجداول التي ارفقتها لك بالروابط
وتحسب مجموع سعرتها لتتعرف على عدد السعرات الحرارية الداخلة للجسم
أخي لن تنال العلم إلا بستـة
سأنبيك عن تأويلها ببيـان
ذكاء.. وحرص ... واجتهاد وبُلغة
وصحبة أستاذ.... وطول زمان
الرد شامل ورائع وجميل
انا مشعارف قول لحضرتك اة كل اليى اقدر علية أقول لحضرتك شكرا الى الامام ومزيد من التقدم
[align=center]إســــــــــلام[/align]
[grade="FFA500 FF6347 008000 4B0082"]انت مهما تقول او احنه نقول بحق هذه الانسانه المبدعه ماراح نستطيع نوفي حقه فعلا سباقه ومبدعه[/grade]
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)