السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شخص كنت مزاول منذ سنتين رياضة الكرتيه وتركتها خلال هذه السنتين ورجعت لهذه الرياضه
وعندما أكون في التدريب تأتي إلي دوخة أو وتكهرب في جميع جسمي لا أدري هل هذا من الرياضة أو لا ؟
إذا كانت من الرياضة فما هي التدريبات الرياضية الأفضل لتفادي مثل هذا النوع ؟
ولكم جزيل الشكر والعرفان,,,,,,,