السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
اول شيء / تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ..
انا سويت عملية رباط صليبي في شهر 4 و عملت التاهيلي و خلصت ببداية شهر رمضان ( الحمد لله ) .. و نزلت اتمرن مع العيال و كل شي و لله الحمد ..
في فترة التاهيلي كان مطلوب علي اني اهتم بالوزن ( طبعاً سحبت على كلام الدكتور و سرت اكبسها يومياً من البيك ) .. فكان وزني بحدود الـ 78 .. و زاد الوزن بحدود 14 كيلو ( مصيبه والله ) و وصلت لـ 92 ..
الان الدكتور طلب مني اني استعمل حبوب لحرق الدهون و سد الشهيه و قالي اسم حبوب اتوقع اسمها ( ليبو 6 بلاك ) ..
وهذي الحبوب انقطعت من المدينه و غير متواجده الا في جدة .. سألت عنها و قالو لي ان المراسل ( وليد الخضير حق اكشن يا دوري ) يبيعها بس ما عرفت اوصل له ..
اللي عنده علم عنها يخبرني تكفون يا ملوك ..