اولا قبل معرفه انواع اعشاب التخسيس لابد من معرفه سبب السمنه
السمنه سببها دخول سعرات حراريه اكتر من السعرات الخارجه من الجسم ولذلك لابد من زيادة النشاط اولا قبل تناول اى من اعشاب التخسيس .
الاعشاب المتنوعه للتخسيس هنااااااااااااااااااااااا اااااااااااا