<div> رجيم احمد دياب
ف:ربع رغيف بلدي +2بيضه
غ:2قطعه فيليه مشوي+ربع رغيق+2خيار
ع:كوب زبادي+1ثمرة فاكهه

ف:رغيف سن صغير+4ملاعق فول بدون زيت
<font size="5"><font color="teal">غ:ربع دجاجه مسلوقه+خضار سوتيه+3ملاعق رز