النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن

  1. #1
    ~ [ نجم مميز ] ~
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    المشاركات
    438

    كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن

    , لمدة , ما , من , الأمراض , المريض , الذي , الذين , الثانية , التي , البدانة , الحمية , الدهون , الخضار , الشحوم , الوزن , تخفيف , بينها , تناول , يساعد , يومياً , على , عصير , عن , كيلو

    كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن

    كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن


    قال باحثون أميركيون إن شرب ما لا يقل عن كأسٍ من عصير الخضار الذي يحتوي على نسبة منخفضة من مادة الصوديوم يوميًا يساعد على تخفيف أوزان الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي ، و التي تعني تعرّض المريض لمخاطر عدة صحية من بينها البدانة وارتفاع ضغط الدم وازدياد معدلات الشحوم وسكر الدم والكولسترول الضار وتراكم الدهون في محيط البطن، محذرين من أن عدم تدارك هذه الأخطار قد يعرض المريض للكثير من الأمراض ،

    حيث طلبت الدراسة من مجموعتين من المشاركين تناول كوب أو كوبين من عصير خضار منخفض الصوديوم يومياً لمدة 12 أسبوعاً ،فيما لم تعط المجموعة الثانية أي عصير ، وتبين أن الذين شربوا ما لا يقل عن 226 غراماً من عصير الخضار المنخفض الصوديوم يومياً لـ 12 أسبوعا انخفضت أوزانهم بحوالي كيلو و800 غرام، في حين أن الذين اتّبعوا الحمية الغذائية ذاتها ولم يتناولوا عصير الخضار فقدوا حوالي نصف كيلوغرام فقط من أوزانهم.
    التعديل الأخير تم بواسطة وجن محمد ; 21-06-2011 الساعة 08:11 PM

  2. #2
    إدارة عامة الصورة الرمزية وجن محمد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    المشاركات
    29,841

    رد: كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن

    كل الشكر لجهودك

    وفقك الله
    ﴿قُلْ إِنِّي أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ ﴾
    الأنعام 15

    "لو لم يكن لنا من رادع عن معصية ربنا إلا هذه الآية لكفتنا"

    !
    ليكن حظ المؤمن منك ثلاثاً : إن لم تنفعه فلا تضره ، وإن لم تفرحه فلا تغمه ، وإن لم تمدحه فلا تذمه













  3. #3
    إدارة عامة الصورة الرمزية وجن محمد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    المشاركات
    29,841

    رد: كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن

    كل الشكر لجهودك

    وفقك الله
    ﴿قُلْ إِنِّي أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ ﴾
    الأنعام 15

    "لو لم يكن لنا من رادع عن معصية ربنا إلا هذه الآية لكفتنا"

    !
    ليكن حظ المؤمن منك ثلاثاً : إن لم تنفعه فلا تضره ، وإن لم تفرحه فلا تغمه ، وإن لم تمدحه فلا تذمه













معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. &* صينية الخضار*&
    بواسطة طيف في المنتدى المطبخ الفاخر
    مشاركات: 20
    آخر مشاركة: 27-05-2009, 09:25 PM
  2. حساء الخضار
    بواسطة @الخياله@ في المنتدى المطبخ الفاخر
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 07-04-2008, 09:09 AM
  3. سوق الخضار .
    بواسطة سندهم في المنتدى منتدى الأخبار
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 04-02-2007, 12:11 AM
  4. قياس الوزن اليومي ... ينقص الوزن .. >>>
    بواسطة erty في المنتدى رجيم 2012 والصحة
    مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 06-01-2006, 06:06 AM
  5. حزام أمان جديد يخفّض نسبة الحوادث .. لا يفوتكم ..!!!!
    بواسطة آصايل في المنتدى منتدى الصور والسياحة
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 07-10-2004, 01:03 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •