بسم الله الحي الذي لا يموت*
صباح الخير حبيبات قلبي وروحي*
انا هذا الموضوع راح يكووون باذن الله عن رجيمي*
وعن معاناتي في اني انزل وزني انا كتبت هالموضوووع لاني محتاجه*
دعواااتكم بنات الله يخليكم الي تقراء موضووعي تدعي لي بان الله يساعدني على
الرجيم وعلى ان وزني ينزل 30كيلو*
اليووم راح يكون اول يوم لي*
طبعا اول شي سوويته اني توكلت على الله ثم على نفسي وجهدي*
وسجلت بنادي على اساس اتحمس*
راح يكون على ثلاث مراااحل*
قبل كل شي اقول
ان شالله________________
اني راح انزل وزني
اول مرحله راح تكون بشهر اهي اني انزل 10كيلو او 8


المرحله الثانيه راح تكون بشهر وراح انزل 10 كيلو


المرحله الثالثه بنزل 10 كيلو*



يارب انت حبيبي الوحيد انت الذي ستراني في كل وقت فكن عونا لي*
على اني انزل وزني ياااربي ياحبيبي*


عموما بنات الموووضوع مفتوح للي حابه تشجعني*
او تساعدني باي معلومه*
او تفيدني باي شي
فديتكم*
بداية مشواري راح يكون 22 ديسمبر يوم السبت*