ما يتوجب على كل أب وأم لأولاده في المدارس :
1- اشرح لأولادك الموضوع بأقرب صورة على حسب سنهم .
2- قم بشراء أغطية الفم والأنف وعوده على ارتدائها فى المنزل وبالوقت سيتعود عليها فلن تقلق أنه سيخلعها فى المدرسة
هناك أنواع خفيفة وكافية كهذه الانواع :
نصيحة ::
هذه الانواع تباع بالجملة عند مراكز الأدوات الطبية
وتكون أرخص عن الصيدليات ولأنك تحتاج لكمية لك ولأسرتك فشراء مجموعة
(( تقريبا 100 ماسك )) أفضل وأرخص ..
2- قم بالتأكيد على أبناءك ألا يخلعوا هذه الماسكات في الأماكن المزدحمة أبدا كالفصل والطابور والمدرجات والصالات الرياضية وهكذا
نصيحة ::
ووفر لديه واحد احتياطي معه في الحقيبة تحسبا لأن يقطع الأول أو يمزق أو يتسخ
3- علم الأولاد غسيل اليد بالماء والصابون .. دوماااااا
قبل الأكل وحك العين وبعد البصق وغيره فهذا أكثر احتياط آمن لهم لأن الفايروس لا يحتمل الوسط القلوي أبدا والذي يوفره الماء والصابون فقط
نصيحة ::
قم بشراء صابونة (( عادية ولا يشترط أن تكون طبية أو مضادة للبكتريا )) لإبنك تكون في جيبه
4- علمه أنه قبل الأكل فى الفصل وقبل أى شيء يغسل يديه جيداً ولا يمسك أي شيء أبداً قبل أن يأكل أو يمسك الطعام بيده لا يقوم بمسك الدرج وغلق باب الفصل وتنسيق حقيبته وإخراج أموال نقدية لشراء الأكل
ثم الأكل
فهنا سيحتاج لغسيل يديه مرة أخرى قبل أن يأكل
نصيحة ::
*جنبه أكل الأشياء التي تعتمد على يديه كالشيبسي والمعجنات وهكذا
*وفر له الأكل الذي يمكن ألا يلمسه بيده كالبسكويت والساندوتش المنزلي المغلف بحيث يأكله مغلفا ولا يمسكه بيده
*وعلمه ذلك في المنزل مرة وإثنان وثلاثة قبل الدراسة
5- إن كان في يوم إبنك شعر بالحرارة أو التعب فلا تجبره للذهاب للمدرسة فقد يكون هناك عدوى لديه ولا تكن سببا فى إيذاء المسلمين
6- علم ابنك أن يقوم بالبصق أو مسح العين بمناديل ورقية نظيفة وتوفيرها له
نصيحة ::
توفيرا لك قم بشراء كميات كبيرة بأسعار الجملة فأنت في حاجة للكميات
7- احضر فوطة نظيفة لإبنك (( تغسل كل يوم ))
(( ياليتها من المناديل التي تحتوي على المطهرات )) ليقوم بمسح الدرج الذي يجلس عليه والذي سيضع يديه وكتبه وأدواته عليها ...
8- دور الأم في البيت أن تجعل أماكن الكتب والملابس التي يخرج بها الأبناء للمدارس والكليات ليس هو نفس المكان الذي يأكلون عنده ووجهيهم نحو غسيل الأيدي قبل الأكل في البيت أيضا
9- قم بتقويم ابنك والذي لديه عادات قضم الأظافر ووضع طرف القلم في الفم ووضع الأصابع في الفم فقد يقوم بهذا حتى في المدرسة
نصائح منزلية مجمعة قد تفيد :
1- مواد عشبية تقلل من الفيروسات فى الجسم :
الينسون - أوراق الكافور - الزعتر ..
والأول والأخير يمكن زيادة استخدامهم فهم أكثر توفرا ولو على سبيل كوب ينسون للطفل يوميا قبل نزول المدرسة ::
اقتباس:
هذا وقد أكد أطباء صينيون أن إحتساء كوب من منقوع اليانسون الدافيء
( وليس المغلي) عقب الاستيقاظ صباحاُ
يعد أفضل وقاية من الاصابة البشرية من مرض انفلونزا الخنازير
الذي تفشى في بقاع شتى من العالم
وذكرت مجلة ( ميديكال ريسيرشيز) الصينية
المعنية بالشؤون الطبية
أن إحتساء اليانسون الدافيء يفوق في فاعليته تناول عقار
(تامفيلو) الذي طورته شركة "روش" السويسرية
ويستخدم حاليا على نطاق
عالمي واسع للوقاية من انفلونزا الخنازير
ذلك أن أحد المكونات الاساسية المستخدمة في إنتاج ذلك العقار هو
حمض الشيمكيك الذي يستخرج من قرن ثمرة اليانسون
ويترك عدة اسابيع ليتخمر
2- تقليل تناول هذه المواد فهي تحول الدم لوسط حمضي غير مقاوم للفيروسات وهي :
الوجبات السريعة والشيكولاتة والسكريات والمياه الغازية
3- القيام بتهوية المنزل (( إدخال الشمس له )) دوما وخصوصا من لديه طيور يربيها أو حيوانات أليفة
فأعلم رحمك الله أن لديك بمنزلك ما هو مؤذي جدا لك ولأبناءك وأسرتك والله المستعان
هذا وما كان من توفيق فبفضل الله وما كان من سهو أو نسيان فمن الشيطان
والدال على الخير كفاعله ..
وقان الله وإياكم وحمانا من كل سوء ومكرووه ..
رد مع اقتباس
