ريجيم التمر واللبن والمطوع

[حواء غرابيل]

السلام عليكم


بنات انا سويت ريجيم التمر واللبن اسبوع ونزلت 3 كيلو والحين باقيلي على وزني الي ابيه 4

بس خايفه اهد التمر واللبن ويرد وزني بس بسالك اذا سويت ريجيم المطوع عقبه يرد وزني او لا
لاني مفكره اسوي ريجيم المطوع