النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: الانشطة البدنية خلال النوم وراء الشعور بالارهاق عند الاستيقاظ

  1. #1

    مشرفة مؤسسة

    الصورة الرمزية عسل الجنوب
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الدولة
    على الارض
    المشاركات
    1,322

    الانشطة البدنية خلال النوم وراء الشعور بالارهاق عند الاستيقاظ

    هل يمكن أن يستيقظ المرء مرهقا بعد قضاء ليلة طويلة ومريحة من النوم؟

    ويشير خبراء في مجال أبحاث النوم إلى أن الاحساس بالارهاق ربما يكون أكثر من مجرد إشارة إلى الشيخوخة بل ربما يدل على أن المرء يقوم بأنشطة بدنية أثناء رقاده على الفراش.

    وعكف فريق الخبراء الطبيين الذي يدرسون حالات من يعانون من اضطراب في النوم داخل معامل خاصة في مختلف أنحاء العالم على مراقبة وتصوير الحركات المختلفة التي يقوم بها مرضاهم أثناء نومهم مثل رفع الرجلين والضغط على الاسنان وثني الرسغين.

    ولكن نظرا لان هؤلاء المرضى يكونون في سبات عميق فهم عادة لا يشعرون بالحركات الغريبة التي يقومون بها أثناء نومهم ما لم يتحدثوا في هذا الصدد مع خبير أو يشاهدوا تسجيلات مصورة لعاداتهم أثناء النوم.

    وعرضت خلال مؤتمر للمنظمة الاوروبية لابحاث النوم تسجيلات مصورة تبعث على الدهشة لاشخاص يكثرون من الحركة أثناء نومهم.

    وعرض خلال المؤتمر لقطات لشاب نائم يثني ركبتيه ويهز قدمه باستمرار وفتاة ترفع رجليها أثناء نومها على ظهرها ورجل يرفع ذراعه وقدمه بالتوالي فضلا عن لقطات لمرضى آخرين كان يحركون عضلات وجوههم وأصابع أقدامهم وأيديهم طوال الليل.

    ولم يكن المرضى المسببون للضجيج يكتفون بالشخير فحسب، بل كان منهم أيضا من يهمهم أو يتمتم أو يقوم بدور طرفي الحديث في مناقشة أثناء نومه.

    ومن أبرز حالات الاضطراب التي عرضت خلال المؤتمر حالة مدرسة من أستراليا تبلغ من العمر 53 عاما وكانت تقوم بحركات كثيرة أثناء نومها ليلا لدرجة أنها تصحو مرهقة تماما في الصباح وتغفو أثناء الشرح في المدرسة.

    وتقول طبيبة الاعصاب إليزابيث برانداور من جامعة إينزبروك في تعليقها على التسجيل المصور للمدرسة أثناء نومها “إننا هنا نشاهد المريضة وهي تحرك يديها وذراعيها ببطء وكانت في بعض الاحيان تنغمس في أحاديث أثناء النوم لعدة ساعات”.

    وذكرت برانداور أن الاطباء أجروا فحوصات مختلفة على المدرسة دون أن يتوصلوا إلى أي نتيجة مضيفة “لقد جاءت جميع نتائج الابحاث سلبية كما أن المدرسة لم تستيقظ من نومها لحظة واحدة أثناء الليل”.

    وتطرق الخبراء إلى الاسباب التي تدفع البعض إلى إبداء النشاط أثناء النوم واستعرضوا إيجابيات وسلبيات بعض سبل العلاج والدواء، ولكنهم في بعض الاحيان كان يختلفون في تفسير العلة التي يعاني منها مرضى اضطرابات النوم.

    واتفق الخبراء على أن الطريق مازال طويلا أمام علوم الطب لسبر أغوار ظاهرة النشاط أثناء النوم حيث كانت التسجيلات المصورة مثيرة للاهتمام والدهشة في آن واحد. (د.ب.ا)




    .:.ميـــن نفسه يصمم ويحط إسمي ع تصميمه :11retcher ..

    وأنا بخليه توقيـــع لـــي <<أفهموها

  2. #2

    مشرف سابق


    تاريخ التسجيل
    Jan 2004
    الدولة
    ابحث عن كوكب اخر
    المشاركات
    5,235
    والله اجل طول الليل وانا نايم اتحرك ...

    الحين عرفت لية اقوم مكسر ... :بفكر:

    يعطيك العافيه عسل الجنوب ...

    يسعدك ربى انشاءالله ...

    تقبلى تحياتى .

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    May 2003
    الدولة
    الكــــــويت
    المشاركات
    4,985
    مشكوره عسوله علي الموضوع

    كل يوم نكتشف شي جديد صراحه

    يسلمووو وماتقصرين ابددد

    سلاموووو

  4. #4

    مشرفة مؤسسة

    الصورة الرمزية عسل الجنوب
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الدولة
    على الارض
    المشاركات
    1,322
    Erty
    ومجروحة الف
    شكر لكم وما تقصرون




    .:.ميـــن نفسه يصمم ويحط إسمي ع تصميمه :11retcher ..

    وأنا بخليه توقيـــع لـــي <<أفهموها

  5. #5
    قلـــــــم مشـــارك
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    المشاركات
    46
    تسلمي عسوله

    اله يعطيك العافيه حياتي

    مايا

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الاستيقاظ المتأخر من النوم يعزز نتائج الطلاب بالامتحانات
    بواسطة عميد اتحادي في المنتدى نادي الأتحاد السعودي - العميد
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-01-2014, 01:30 PM
  2. آذكار بعد الصلاة وسنن الاستيقاظ من النوم
    بواسطة أهــل الحـديث في المنتدى أهل الحديث
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 31-12-2012, 02:30 AM
  3. البلل حين الاستيقاظ من النوم
    بواسطة أهــل الحـديث في المنتدى أهل الحديث
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 28-05-2012, 09:30 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •