بسم الله الرحمن الرحيم
برنامج التمارين المنزلية:
تمارين اليد




تمارين الذراعين




تمارين القدم



تمارين الساق




تمارين الرقبة




تمارين الجذع






توجيهات و إرشادات
* يجب التركيز على استخدام وتحريك الجانب المصاب
* يجب الحذر من السقوط وخاصة لمن لديهم هشاشة في العظام
* اختلال الإحساس لدى المريض قد يمثل خطورة في ملامسة الأشياء الحارّة أو الحادة فيجب الانتباه
* يجب تجنب سحب الكتف المصاب أو حمل المريض عن طريق الأكتاف.