صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 16

الموضوع: الزكام المزمن يهدد الصحة

  1. #1
    غربووولـي أصيـل الصورة الرمزية سندهم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    3,491

    الزكام المزمن يهدد الصحة

    السلام عليكم :مساء الخير جميعا .


    الزكام المزمن يهدد الصحة




    حل فصل الربيع وجلب معه أمراض الحساسية والزكام. الأطباء الألمان يحذرون من أخطار الإصابة بنوبات البرد وينصحون بمراجعة الطبيب قبل تفاقم الحالة.

    قال الدكتور ميشائيل دييج المتحدث باسم الرابطة المهنية الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة إن نوبات البرد المستمرة يمكن أن تؤدي إلى عدوى خطيرة إذا لم تعالج بشكل سليم. وحذر دييج من استمرار أي نوع من أنواع الزكام لفترة ما بين عشرة إلى اربعة عشر يوما. وقال ديبج أن سيلان الأنف على سبيل المثال يمكن أن يؤدى لحالة إلتهاب في الجيوب الأنفية أو الالتهاب الشعبي أو حتى إصابة الرئة بالتهابات.

    وتشير الرابطة إلى أنه في حال الإصابة بأحد الأعراض المرافقة للزكام يجب وصف أدوية مزيلة للاحتقان مثل نقط للإذن أو الأنف أو مضادات حيوية. وتؤكد الرابطة على أهمية ملاحظة طول الفترة الزمنية لنوبة الزكام و أن السعال المتواصل والصداع المستمر وألم الفك هي بين المؤشرات العامة التي تنبئ بأن نوبة الزكام على وشك التطور إلى مرض أكثر خطورة.

    نوبات الزكام وتغير الطقس

    ويلعب الطقس دورا واضحا في تفشي او انحسار الأمراض بين الناس، وفصل الربيع وكذلك بعض فترات الصيف تعد موسما للحساسية المفرطة نتيجة انتشار غبار اللقاح الذي تنتجه أزهار الأشجار والأعشاب المختلفة خلال هذه الفترات. وتقلل الأمطار التي تهطل في ألمانيا في شهر نيسان/أبريل من أعراض الحساسية بينما تعود هذه الأعراض للظهور عقب انتهاء المطر أو سقوط الثلج، ويزداد انتشارها كلما ازداد الجفاف في الجو.

    وهناك فرق بين الحساسية ونوبة الزكام رغم تشابه أعراضهما. فنوبة الزكام تكون نتيجة العدوى بفيروس وتستمر الإصابة بهذه النوبة من سبعة الى عشرة أيام ويصحبها ارتفاع درجات حرارة الجسم. أما أعراض الحساسية فتستمر لأسابيع او شهور. ويعتبر الزكام أحد أنواع العدوى الكثيرة التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي ، وقد يتفاقم إلى حالة مزمنة أو يخلق مضاعفات كإصابة الجيوب وخاصة الفكية منها أو إصابة الأذن أو القصبات التنفسية. وعندما تصل الأعراض لهذا المستوى فإن الخطوة التالية يجب أن تكون زيارة الطبيب. ويتابع الدكتور ميشائيل دييج :" في حالات كثيرة لا يلحظ الناس الأعراض مما يؤدي إلى المزيد من المضاعفات ".


    منقوللللللللللللللللللللل =من مصدر موثوق
    التعديل الأخير تم بواسطة سندهم ; 09-06-2007 الساعة 08:18 PM

  2. #2

    أبو حامد

    الصورة الرمزية إبراهيم الحارثي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    الهيئة الملكية بينبع
    المشاركات
    2,690
    أستاذ سندهم

    دائما لك طله غير شكل

    رائع

    والأروع تواجدك


    واسمح لي بهذه الاضافة

    - تعد ممارسة الرياضة الخفيفة كالجري وركوب الدراجة الهوائية والمشي من أفضل سبل الوقاية من الإصابة بنزلات البرد. وقد توصل العلماء في الآونة الأخيرة إلى أن جهاز مناعة الرياضيين أقوى من جهاز مناعة من لا يمارسون الرياضة بنسبة 30 إلى 50 بالمئة. لكن لا ينبغي المبالغة في ممارسة الرياضة، لأن الرياضيين المحترفين أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد نظرا لأن التدريب المكثف يستهلك جزءا كبيرا من طاقاتهم ويضعف جهاز مناعتهم على ما يبدو. وتتمثل الطريقة المثلى للحفاظ على الصحة في ممارسة الرياضة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة.




    Bildunterschrift: Großansicht des Bildes mit der Bildunterschrift: فيروس الإنفلونزا قادر على الحياة في أكثر من محيط




    ـ لتقوية جهاز المناعة ينصح بتغيير درجة حرارة مياه الاستحمام بالتناوب، فينبغى البدء بماء دافئ ثم الاستحمام بماء بارد وتكرار ذلك ثلاث مرات أثناء الاستحمام.



    - من الوسائل الفعالة لحماية الجسم من فيروس الأنفلونزا الإكثار من غسيل اليدين. فقد توصل علماء بريطانيون إلى أن الفيروس المسبب لهذا الداء يستطيع أن يبقى حيا على اليدين لعدة ساعات ولا ينتقل فقط عن طريق الرذاذ بل كذلك عن طريق ملامسة الأشياء مثل مقبض الباب أو سماعة التليفون.



    - أظهرت دراسة أن الجراثيم المتسببة في نزلات البرد تتعلق بشعيرات الأغشية المخاطية، ولذلك ينصح بغسيل الأنف باستخدام 9 غرام من ملح الطعام المذوب في لتر وحد من المياه.



    ولتجنب جفاف الأغشية المخاطية ينبغي التأكد من وجود رطوبة كافية في الهواء المحيط. ونظرا لأن أجهزة التدفئة تمتص الرطوبة من الحجرة يجب فتح النافذة من آن لآخر لدخول الهواء ومعادلة قلل نسبة الرطوبة.



    - وأخيرا يجب التأكد من ارتداء ملابس ثقيلة تناسب الجو البارد، فإذا شعر الجسم بالبرد استطاعت الجراثيم أن تتكاثر بسهولة في جسده.


    لك ودي

  3. #3
    ~ [ المديـــر العـــام ] ~
    الصورة الرمزية خــــالـــــد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2004
    الدولة
    الريـاض
    المشاركات
    57,989
    [align=center]
    سندهم
    ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
    تسلم يمينك أخوي

    والله يعطيك العافية على هذا الطرح الجميل

    وبارك الله فيك .. دائماً تبهرنا بجمال ما تخطّه هنا

    وألبسك الله ثوب الصحة والعافية

    والشكر موصول للمميز / أستاذ الأحياء
    ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
    أخوكـ/خالد
    [/align]




    [email protected]



    حياكم بتويتري
    kdosary

    أنت الزائر رقم :

  4. #4
    ~ [ مستشار إداري ] ~

    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    المشاركات
    7,511
    سندهم

    الله يعطيك العافية

  5. #5

    الــ ع ســل

    الصورة الرمزية شــهــد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الدولة
    "في قلب غرابيل"
    المشاركات
    9,072
    معلومات استفدت منها ..


    الله يعطيك الصحه والعافية يارب

    شكـــراً اخوي ماقصرت

  6. #6
    ~ [ عضو مؤسس ] ~


    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الدولة
    Ras Az Zawr
    المشاركات
    15,453
    الله يعطيك العافيه سندهم

    لي اسبوعين وانا ما بين مد وجزر مع الزكمه
    "لآغـآب صوتكـ" .. مـآتـفـيد الـمـرآسـيل..؟؟!
    وفر على "الـ ج ـوآل" كثر .. الرسآيل

    والله .. لـوتـآخـذ لدمي تحـآلـيـل
    تلقـآكـ بالـ ج ـينــآت .. صآيل وجـآيل..!!

    "ح ـبكـ" .. تعدى حب الأكرآد ..لأربيـل
    إلآ تعدى ..(حب "شـمـر" .. لحـآيل)..!!

    ,
    ,

  7. #7
    غربووولـي أصيـل الصورة الرمزية سندهم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    3,491
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة استاذ الأحياء مشاهدة المشاركة
    أستاذ سندهم

    دائما لك طله غير شكل

    رائع

    والأروع تواجدك


    واسمح لي بهذه الاضافة

    - تعد ممارسة الرياضة الخفيفة كالجري وركوب الدراجة الهوائية والمشي من أفضل سبل الوقاية من الإصابة بنزلات البرد. وقد توصل العلماء في الآونة الأخيرة إلى أن جهاز مناعة الرياضيين أقوى من جهاز مناعة من لا يمارسون الرياضة بنسبة 30 إلى 50 بالمئة. لكن لا ينبغي المبالغة في ممارسة الرياضة، لأن الرياضيين المحترفين أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد نظرا لأن التدريب المكثف يستهلك جزءا كبيرا من طاقاتهم ويضعف جهاز مناعتهم على ما يبدو. وتتمثل الطريقة المثلى للحفاظ على الصحة في ممارسة الرياضة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة.




    Bildunterschrift: Großansicht des Bildes mit der Bildunterschrift: فيروس الإنفلونزا قادر على الحياة في أكثر من محيط




    ـ لتقوية جهاز المناعة ينصح بتغيير درجة حرارة مياه الاستحمام بالتناوب، فينبغى البدء بماء دافئ ثم الاستحمام بماء بارد وتكرار ذلك ثلاث مرات أثناء الاستحمام.



    - من الوسائل الفعالة لحماية الجسم من فيروس الأنفلونزا الإكثار من غسيل اليدين. فقد توصل علماء بريطانيون إلى أن الفيروس المسبب لهذا الداء يستطيع أن يبقى حيا على اليدين لعدة ساعات ولا ينتقل فقط عن طريق الرذاذ بل كذلك عن طريق ملامسة الأشياء مثل مقبض الباب أو سماعة التليفون.



    - أظهرت دراسة أن الجراثيم المتسببة في نزلات البرد تتعلق بشعيرات الأغشية المخاطية، ولذلك ينصح بغسيل الأنف باستخدام 9 غرام من ملح الطعام المذوب في لتر وحد من المياه.



    ولتجنب جفاف الأغشية المخاطية ينبغي التأكد من وجود رطوبة كافية في الهواء المحيط. ونظرا لأن أجهزة التدفئة تمتص الرطوبة من الحجرة يجب فتح النافذة من آن لآخر لدخول الهواء ومعادلة قلل نسبة الرطوبة.



    - وأخيرا يجب التأكد من ارتداء ملابس ثقيلة تناسب الجو البارد، فإذا شعر الجسم بالبرد استطاعت الجراثيم أن تتكاثر بسهولة في جسده.


    لك ودي
    __________________________________________________ ______________________


    أخوي :استاذ الأحياء


    يسعد صباحك=صباح الخيرات والمسرات يأخوي .الغالي



    أشكرك على الأضافة ويعطيك ألف عافية على المرور الكريم

  8. #8
    غربووولـي أصيـل الصورة الرمزية سندهم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    3,491
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خــــالـــــد مشاهدة المشاركة
    [align=center]
    سندهم
    ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
    تسلم يمينك أخوي

    والله يعطيك العافية على هذا الطرح الجميل

    وبارك الله فيك .. دائماً تبهرنا بجمال ما تخطّه هنا

    وألبسك الله ثوب الصحة والعافية

    والشكر موصول للمميز / أستاذ الأحياء
    ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
    أخوكـ/خالد
    [/align]
    __________________________________________________ ____________________________
    الله يسلمك :أخوي .خالد


    مشكور على المرور والله يعطيك عافية

  9. #9

    مشرف سابق

    الصورة الرمزية TαlαL
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الدولة
    مدرجات النصر
    المشاركات
    17,905
    سندهم

    الله يعطيك العافيه اخوي

    .

    .

    في الوجود لا شئ يستحق منا (الحب) و(التضحيه) سواك أنت يا [ نــــــصر ] ..!!

  10. #10
    غربووولـي أصيـل الصورة الرمزية سندهم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    3,491
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أ- منصور مشاهدة المشاركة
    سندهم

    الله يعطيك العافية
    __________________________________________________ ___

    يعافيك ربي

    مشكور على المرور

  11. #11

    ثاقــب

    الصورة الرمزية دفء البوح
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    فضاءات البــوح
    المشاركات
    10,073
    الزكام مرض فيروسي معروف يصيب الانف بالدرجه الاولى

    وافضل مايعالج به مرض الزكام هو تناول العسل الابيض بالاضافه الى مضغ شمعه


    سندهم

    نقلت فاجدت

    اشكرك على ماقدمت هنا


    تحيتي وتقديري
    ..

    ما أكثر لحظات الفراق والألم في حياتنا

    .. رغم تكرارها..

    إلا أنها أشد ألماً كلما انطوت الأيام ومرت السنين

    وتبقى لحظات الأمل والفرح هي تلك التي ننتظرها دائماً

    ..



  12. #12
    غربووولـي أصيـل الصورة الرمزية سندهم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    3,491
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شــهــد مشاهدة المشاركة
    معلومات استفدت منها ..


    الله يعطيك الصحه والعافية يارب

    شكـــراً اخوي ماقصرت
    __________________________________________________ _________

    مشكورة على المرور

    يسلمو يعطيك عافية

  13. #13
    غربووولـي أصيـل الصورة الرمزية سندهم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    3,491
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الدغيري مشاهدة المشاركة
    الله يعطيك العافيه سندهم

    لي اسبوعين وانا ما بين مد وجزر مع الزكمه
    __________________________________________________ ______

    ألف سلامة ماتشوف شر يامحمد الدغيري

    يعطيك الصحة والعافية أن شاء الله

    شكراَ على المرور

  14. #14
    ~ [ نجم نشيط ] ~ الصورة الرمزية اميرة الشووووق
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    290
    يعطيك الف عافية

    سلمت اناملك

  15. #15
    غربووولـي أصيـل الصورة الرمزية سندهم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    3,491
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طــــلال مشاهدة المشاركة
    سندهم

    الله يعطيك العافيه اخوي

    الله يعافيك


    مشكور على المرور

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الصحة العالمية تنذر بظهور وباء جديد يهدد مليونا ونصف المليون شخص
    بواسطة جميل الثبيتي في المنتدى رجيم 2012 والصحة
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 27-08-2007, 07:45 AM
  2. الزكام وما يسوي
    بواسطة هبلا وتهبل في المنتدى منتدى الصور والسياحة
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 19-08-2007, 11:51 PM
  3. الطعام يقاوم الزكام هالأيام..!
    بواسطة (* الوفـاء طبعي *) في المنتدى رجيم 2012 والصحة
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 05-01-2007, 07:15 PM
  4. الزكام لا يلاءم قيادة السيارة
    بواسطة القلب الجريح في المنتدى منتدى الرياضة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 09-11-2005, 03:37 PM
  5. الضوابط الشرعية في مقف المسلن من الفتن ((4))
    بواسطة ازد في المنتدى المنتدى الإسلامي
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 25-05-2003, 12:27 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •