باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
http://www.fashionmag.fr/newsletters...8/jasmin41.jpg
كشف باحثون أميركيون أن الإنسان يتأثر بالروائح المختلفة، حيث وجدوا أن استنشاق عطر الياسمين يهدئ الأعصاب ويشجع على نوم هاديء ومريح، بينما تساعد روائح كالنعناع والموز الأشخاص ذوي الوزن الزائد على فقدان أوزانهم.
وفي هذا الإطار، كشفت التجارب التي أجراها باحثون فى جامعة (ويلينج جيسويت) في ولاية (فيرجينيا) الأميركية، أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة اللافندر أوغرف غير معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول.
وأوضح باحثون في جامعة -الينوى- الأميركية أن الروائح الطيبة كالنعناع الأخضر والفانيليا والموز قد تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة على التخلص من الوزن الزائد.
ومن خلال التجارب التي أجريت على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بالبدانة، حيث تبين أنَّ الذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشاق روائح طيبة عند شعورهم بالجوع فقدوا حوالي 2.5 كيلوجرام شهريا لمدة 6 أشهر، دون أن يغيروا من طبيعة غذائهم اليومي، وذلك بحسب صحيفة -الراية القطرية-.
ووجد الباحثون أن المتطوعين فقدوا وزناً معقولاً عند استنشاق الروائح الطيبة خاصة النعناع والموز والتفاح الأخضر، بالرغم من تناولهم وجبتين إلى أربع وجبات يومياً دون تغيير عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي يتبعونها.
http://www.arabsvip.com/vb/imgcache2/9927.gif
وهذه هديه مني لجميع من قرأ الموضوع
تحية عطرة
http://i1.makcdn.com/m002/travel/ima...s/smile106.gif
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
آلف شكر لك آخوي سعود على آلطرح
مشكور على آلهديه :)
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
تسلم آخوي سعود فعلآ مافي آحلى من رائحة اليآسمين تدوخ طبعآ الطبيعي مو عطره
يعطيك العآفية
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
بارك الله فيك
لك مني أجمل تحية
تقبل مرورى
كاسب العز
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
اخوي ماضي الهاجري
مساء الورد والياسمين
اشكرك على مرورك الفواح
تحية عطرة
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
آشووفك تمشي وتقوول تحية عطرة تبينا ننحف :017:
سعوود معلومآت رآآآئــعه وجديدة بنسبه لتآج
يسسسعدك ربي ويبارك فيك
آعذب المنى
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
سبحان الله
شيء جميل جداً
ياسمين لقلبك ع الموضوع الجميل
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
غربه الروح
ازرعيها في بيتك حسب ردودك انك تحبين وتعشقين الورود
بس نصيحتي لا تخلينها تذبل
اشكرك على هيك حضور مفروش بالورود
تحية عطرة
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
سبحان الله
يعطيك العافية استاذ سعود
بروح اقطف الياسمين اللى بمزرعتنا
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
الابتسامة المهاجره
اشكرك على مرورك الكريم
تحية عطرة
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
اجل على كذا بتعطر بالورد قبل ما نام
يسلمو على الورده سعود
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
تقبل تحياتي
رد: باحثون : رائحة (الياسمين) تشجع علي النوم الهادئ !
الابتسامه المهاجره
مشكوره على هيك حضور تفوح منه رائحه االياسمين والريحان
تحية عطرة