[فطاير الجبنة]
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96381.gif
علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر
نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..
بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96382.gif
ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96383.gif
دقيقه ثم نقلبها ..
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96384.gif
وقدميها مع العسل او المربى ..
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96385.gif
لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..
او توت ..
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96386.gif
ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..
[التوست الفرنسي ]
توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..
نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96399.gif
ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر ..
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96400.gif
وقدميه مع كاس نسكافيه ..
لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..
[ بيض بالمرتديلا ]
نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..
نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..
http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifhttp://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/96378.gif
وتكون جاهزه ..
وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..