http://idata.over-blog.com/3/97/86/2...qrpqrrp47d.gif
تلك البطاطا البرتقالية اللون بطعمها الشهي واللذيذ الذي يحبه الجميع وخصوصاً
في فصل الشتاء وبالإضافة إلي أنها من أشهر الأطعمة في العالم رغم اختلاف
الثقافات إلا أنها تحتوي علي العديد من القيم الغذائية والفوائد الصحية الهامة,
فتعتبر البطاطا مصدر مهم للبيتاكاروتين حيث أثبتت العديد من الدراسات الحديثة
علي قدرة البطاطا علي رفع مستوي فيتامين (A) في الدم
تعتبر البطاطا مصدر غني بمضادات الأكسده لاحتوائها علي فيتامين A, C
تابعنا
اهم الفوائد الصحية للبطاطا الحلوة
http://www.dailymedicalinfo.com/uplo...t%20potato.png
للمتابعة إضغط هنا
كل يوم معلومة جديدة تفيدك
اتمنالكم الاستفادة
لا تنسونا من صالح دعائكم بظهر الغيب
http://forum.ozkorallah.com/imgcache/3619.png
