ماذا تعرف عن الصداع .. الاجابة داخل ؟
من منا لا يعرف طعم الصداع؟
إنه من أكثر ما يزعج الإنسان
وهذا الشعور البغيض قد يمر مرور الكرام
وقد يلازمه أحيانا كظله
إن الصداع قد يكون «الناطق» الرسمي لمرض عابر في الجسم
لكنه في حالات قليلة لحسن الحظ قد يكون المؤشر الأول
على وجود مرض حقيقي يضرب رؤوسنا
يعتبرالرأس من المناطق الحساسة جدا
فهو يحتوي على الدماغ والعينين والأذنين وعظام الجمجمة
وعضلات الوجه والجيوب والشرايين وغيرها
وكل هذه الأعضاء قد تكون سببا للصداع
لكن يجب ألا ننسى أن هناك بعض الأعضاء البعيدة عن الرأس
التي يمكنها أن تثير نوبة الصداع
وفيما يأتي سنشرح أهم أنواع الصداع
فقد يكون الصداع متقطعا أو مستمرا
وقد يصاب الإنسان بالصداع شهريا ولمدة تدوم عدة ساعات
أو قد يصاب به أسبوعيا أو يوميا
وتختلف شدة نوبة الصداع بين ألم خفيف وألم معتدل
إلى إحساس بألم شديد
وقد يأتي الألم في الجبهة أو الصدغ أو قرب العينين أو في مؤخرة الرأس
وقد ينتشر الصداع إلى أحد شقي الوجه أو كليهما
ويصاحب أنواعا معينة من الصداع أعراض أخرى غير الألم
كالغثيان والقيء واضطرب الرؤية والمزاج
تصنيف آلام الرأس
1- صداع عضوي وهو صداع يحدث بسبب مرض أو إصابة عضوية
ونسبة حدوثه تقل عن 10% من مجموع حالات الصداع
والصداع العضوي قد ينشأ عن أسباب عدة
تتراوح بين ضربة خفيفة على الرأس أو حمى
أو مرض جسيم كالأورام
2 - صداع غير عضوي وهو الصداع الذي لا يحدث بسبب مرض أو إصابة
وتتجاوز نسبة حدوثه 90% من حالات الصداع
وينشأ الصداع غير العضوي بسبب تغيرات فيزيولوجية
أو عن تغيرات وظيفية في مناطق معينة من الرأس
كالأوعية الدموية والعضلات
ومن أمثلته مرض الشقيقة وصداع التوتر
أنواع الصداع العضوي
هناك المئات من الأسباب لحالات الصداع الناتج عن مرض عضوي مثل:
1- أمراض تسبب ارتفاع الضغط في الرأس.
2- ارتفاع ضغط الدم الحاد .
3- اضطرابات العين:
- التهاب الملتحمة
- خراج أو دمل الجفن
- قصر أو انحراف البصر - يلاحظ اختفاء الصداع بعد تصحيح الرؤية لدى البعض
فإذا كان ذلك يبدو عاملا ممكنا في صداعك
فيجب إجراء الفحص الطبي.
- النظارات الجديدة ربما تكون من أسباب الصداع
بسبب ضغطها على الأصداغ أو الأنف .
- الجلوكوما
4- التهاب الأذن الوسطى الشائع عند الأطفال.
5- التهاب الجيوب الأنفية.
6- مشاكل الاسنان.
7- الامساك .
8- صداع ما قبل الدورة الشهرية.
الصداع النصفي (الشقيقة) :
هو صداع دوري ويصيب مختلف الأعمار
وهناك عشرات ملايين الأشخاص في العالم يشكون من الصداع النصفي
ونوبة الصداع قد تحصل فجأة من دون إنذار
أو قد يسبقها حدوث علامات تبشر بقرب حصولها
وقد ترافق النوبة عوارض مثل الغثيان والتقيؤ
إن أسباب الصداع النصفي ما زالت غير معروفة بدقة
لكن هناك عوامل وظروفا تساهم في إثارتها مثل الارتفاعات الشاهقة
والإرهاق والجوع والأزمات النفسية
وللوقاية من هذا النوع يجب الابتعاد عن كل ما يثير نوبة الشقيقة
وكذلك عن المشروبات المنبهة
الصداع النفسي
وهنا يعاني المريض من صداع عام يشمل كل أنحاء الرأس
أو قد يشكو المصاب من ألم خفيف أو متوسط الشدة يطوق الرأس
ويمتاز هذا النوع من الصداع بحصوله ليلا نهارا
إن الشدة والضغوط النفسية هي التي تقف وراء مثل هذا الصداع
والعلاج يبدأ أولا بأول بحل المشاكل النفسية التي داهمت الشخص
ويفيد وصف بعض المهدئات العصبية في لجم نوبات الصداع.
صداع الجوع
هذا الصداع قد يحصل قبل موعد الطعام
ويكون عاما يلف الرأس كله
وغالبا ما يكون نابضا
والأسباب التي تقف وراء صداع الجوع هي الرجيم الصارم
وتناول كميات هائلة من الحلويات وتجاوز تناول وجبات الطعام
صداع بعض الأغذية
هناك من الأغذية ما يثير نوبات الصداع
مثل الجبن والشوكولاته ولحم الطيور وبعض أنواع السمك
أما السبب فيرجع إلى احتواء هذه الأغذية على مادة التيرامين
التي لها التأثير المنبه على الأوعية الدموية
صداع المشروبات المنبهة
وتؤدي هذه إلى صداع نابض يتعرض له المصاب صباحا عقب اليقظة من النوم
إن سبب الصداع هو احتواء تلك المشروبات على الكافيين
الذي يؤدى إلى حدوث تقلص بالأوعية الدموية
وعندما تقل نسبة الكافيين في الجسم
فإن الأوعية تعود للتوسع مسببة نوبة الصداع
صداع الإمساك (( اعزكم الله ))
إن الإمساك يعني بقاء مخلفات الطعام لفترة طويلة في القولون
الأمر الذي يؤدي إلى تجمع المواد السامة
التي تعاود طريقها إلى الدم ومنه إلى الجهاز العصبي مثيرة للصداع
صداع الجيوب الأنفية
هنا يعاني المريض من صداع يتباين والجيب الأنفي المصاب
ويمتاز هذا الصداع بحدوثه على شكل الإحساس بثقل
أو ألم يزداد مع مرور ساعات النهار
وأسباب الصداع هنا هي الالتهابات الجرثومية والفيروسية للجيوب الأنفية
صداع الحساسية
يشكو المريض هنا من آلام رأسية موضعية أو عامة
لكنها تترافق مع العطس واحتقان الأنف وسيلان الدموع
إن غبار المنازل وشعر الحيوان والدخان والعفن
غالبا ما تكون وراء مثل هذا الصداع
صداع تعب العينين
إن إصابة العينين بالإجهاد قد تثير آلاما في الجبهة والوجه
أما العامل المسبب للصداع فقد يكون وجود خلل بصري في عملية الرؤية
أو نتيجة القراءة لفترة طويلة
أو الجلوس طويلا أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون
صداع ضغط الدم
وهو من أهم وأشهر أنواع الصداع
إن ارتفاع ضغط الدم الشديد يقود إلى الشكوى من آلام تطوق الرأس
وتكون شديدة صباحا لكنها تخف مع مرور ساعات النهار
وعلاجها يتم بالسيطرة على ارتفاع ضغط الدم و
العودة به إلى مستواه الطبيعي إما غذائيا أو دوائيا أو بالاثنين معا
ولكن يجب الحذر من اخذ أي علاج دوائي دون استشارة الطبيب
ودون التأكد من ارتفاع ضغط الدم
وربي يبعد عنكم كل مكروه
