«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»� �ساااااااااااااااكم الله بالخير«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.� �.•°®»
وكل عام وانتم بخير
المهم ندخل بموضوعنا وموضوعنا يقول :
أكدت دراسة طبية مصرية أن نبات البرسيم يعتبر غذاء متكاملاَ مفيداَ وخاصة لكبار السن والفائدة ان البرسيم يحتوي في اوراقه على نسبة عالية من الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنجنيز والزنك والسيلينيوم ومادة البيتا كاروتين والتي تتحول داخل الجسم الى فيتامين ( أ ) الهام لسلامة الابصار بالاضافة الى فيتامين ( ب ) الذي يزيد المناعة وفيتامين ( هـ ) الذي يزيد من القدرة الاخصائية والجنسية وانه له فائدة في علاج المفاصل من الالتهابات ويساعد على تقليل الكوليسترول
الخلاصـــــــــة :
أكلوااااااا لكن بعقل موتاكلون على كل وجبة:11ccer:
المصدر : صحيفة اليوم
تحياتي / أخوكم الشايب المهستر:mf_popean
